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西藏的阳光很强,要怎么防晒?

西藏高原地区很干燥,大气的水汽少,云层少,对紫外线的反射作用也少,因此,到达地面的紫外线也就比较多。在西藏户外旅游的时候,要注意防晒,除了要穿长衣长裤,带上遮阳帽,戴墨镜,还有面罩或口罩之外,也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有,要多喝水,在高原活动水分流失比较严重。

西藏的阳光很强,要怎么防晒?

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