我才不信!这汤补钙健脑又好喝? 伴科普 美食 8.16K 大中小设置文字大小 【材料】虾3个,豆腐半块,胡萝卜1/4根,豌豆,大蒜1根,姜适量,盐适量,油适量【做法】香菇提前泡发。豌豆去壳, 胡萝卜、洋葱、香菇切丁,大蒜叶切小段。豆腐切小块。在开水中绰一下,捞起备用。河虾剥出虾肉,挑去虾线。热油下锅,先下大蒜叶,再下蔬菜翻炒。再加清水、豆腐和河虾煮熟,加适量盐和料酒调味,很快就好了! TAG标签:健脑 好喝 这汤 补钙 不信 #