毛豆的精髓章节

毛豆一般煮10~15分钟即可。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，成熟时的豆荚为嫩绿色，青翠可爱。毛豆的花期为6～7月，果期为7～9月。毛豆在我国约有5000多年的栽培历史，起源于中国...

鸭腿就是鸭子的腿，是餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿，有滋补、养胃、补肾、止咳化痰等作用。鸭腿肉可以蒸着吃，你知道吗？今天教大家毛豆蒸鸭腿的做法。鸭腿怎么蒸好吃 食材：毛豆150克...

毛豆热量是123大卡每100克。鲜毛豆水分含量接近70%，其蛋白质、碳水化合物等含量在蔬菜中属于较高的，热量也较高，作为蔬菜减肥时可适量食用。减肥期间最好是食用水煮的毛豆，水煮毛豆的做法：先去掉毛豆顶端的茎部，将毛豆清洗...

毛豆是黄豆，未成熟的黄豆就是毛豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆，而黄豆就是我们所说的大豆,大豆年轻的时候就是毛豆,因为它的豆荚上长有很多细毛，等成熟变黄以后就变成大豆了。大豆的含义包括黄豆和毛豆。学名是大豆俗称毛豆...

毛豆是阿拉餐桌上十分常见的一种食材，很多小菜里面都喜欢放一点，每次剥好要记得手要仔细洗一下哦。今天我们来看看过泡饭老嗲的毛豆炒萝卜干、闻起来臭吃起来香的毛豆炒臭豆腐，还有过老酒神器盐水毛豆的做法，过节在家赶紧...

毛豆炒着吃不仅简单，还很健康，炒毛豆的时候，可以放入多种食材，今天就告诉大家毛豆炒什么好吃！青椒番茄炒毛豆是一道很有特色的素菜，由毛豆、青椒、番茄和肉末做成，配色非常好看，做成的菜肴，色香味俱全，大家都爱吃。毛豆炒什么好...

毛豆大家一般会怎么吃呢？有的喜欢煮，有的喜欢炒。今天就教大家超好吃的毛豆的做法，毛豆是一种很受欢迎的食材，可以制作出美味的菜肴，这道尖椒炒毛豆做法简单，同时还具有非常高的营养价值，香辣适口，喜欢吃的就学起来吧！毛豆怎么...

毛豆热量不高。每100克毛豆所含热量为131千卡，还含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维、卵磷脂等营养成分，但不宜过量食用，毛豆是一种高脂肪豆类，一次不能吃太多。毛豆是黄豆吗毛豆就是黄豆，毛豆又叫菜用大豆、...

毛豆是一种很健康的食物，具有降血压，降胆固醇的作用，今天教大家一道藕丁炒毛豆，除了主料藕丁和毛豆之外，加盐、生抽、蚝油和食用油，色香味俱全，莲藕脆爽，毛豆绵香，非常符合大众的口味。毛豆炒什么好吃食材：藕150克、毛豆150克、...

蒜切末，小米椒切圈。毛豆用剪刀剪去两头。锅里加入适量青水，水沸腾后加入盐2勺，食用油几滴，放入毛豆煮15分钟。将毛豆捞出放入冷水中放凉。碗中放入蒜末、小米椒、生抽、醋、白糖、芝麻油、花椒油。将调好的料汁倒入毛豆...

隔夜毛豆可以吃。前提条件是必须将毛豆煮熟才可以食用。未煮熟的毛豆有毒，所以必须煮熟以后才能吃。如需要隔夜再吃必须要进行冷藏，隔天加热至熟。毛豆提前一晚煮不会坏，不过隔夜的食品营养成分容易流失，里面也容易滋生细...

毛豆煮6-10分钟即可，毛豆煮的时间至少要6分钟，因为如果毛豆夹生的话，会带油毒性，吃了对健康有害，而如果煮太久，口感就不好了，所以一般6-10分钟最好。毛豆煮多久毛豆一般煮6-10分钟的时间就可以了，先将桂皮、花椒、生姜片、八...

毛豆需要煮十分钟左右，如果煮的时间太长，会影响毛豆的口感，使毛豆发面，所以要格外注意煮毛豆的时间。大豆的含义包括黄豆和毛豆。学名是大豆俗称毛豆。大豆古称菽。大豆是黄、青、黑、褐、双色等各色大豆的总称。约有5000...

栽植时间阳台盆阳种植毛豆时间：春二月至三月，夏五月至六月，秋七月至八月。选种浸泡选一个没有虫蛀，完整的种子，把它浸泡在水中，一天左右的时间，就可以让种子吸收足够的水分了。准备盆玻璃器皿、花盆、桶、泡沫箱都可作为种植...

毛豆炒肉丝是一道非常受欢迎的菜品，制作原料主要有尖椒、毛豆、瘦肉等。注意食材需要沥干水分，猪肉宜切细，抓匀生粉。毛豆炒肉是一道色香味俱全的菜肴，很多吃过的人都说好，你也试试吧！毛豆炒肉丝怎么做食材：尖椒100克、毛豆1...

香菇是大家都爱吃的一种食物，这是一种鲜香美味的食物，可以炖汤，也可以作为不同菜肴的配菜。今天教大家香菇炒毛豆的做法，这道菜以香菇和毛豆作为主要食材，先将毛豆放入锅中炒，然后放入香菇一起炒，步骤简单，你也一起来做吧！香菇...

毛豆大家都爱吃，尤其是煮毛豆，不仅可以当菜肴，也可以当零食。今天要介绍大家一道非常有特色的毛豆猪肉汤，这道菜的特点是汤鲜味美，毛豆不仅好吃也很健康，老少皆宜，喜欢吃的小伙伴一起来做吧！毛豆的做法食材：毛豆250克、猪瘦肉1...

导读：毛豆是一种营养很丰富的食物，而且它也是日常饮食中很常见的一种绿色食物，吃过毛豆的人都很清楚，毛豆的口感非常的好，经常吃毛豆对身体特别的好，可以帮我们补充身体所需要的营养物质，那么做梦梦见烤肉预示什么?做梦梦到...

毛豆也可以煲汤，你知道吗？平时我们吃毛豆的时候，一般都是煮着吃，比如做成盐水毛豆，你想过用毛豆煲汤吗？毛豆怎么煲汤好喝？今天教大家这道毛豆猪肉汤，用毛豆和猪肉作为主要材料，制作出来的美食鲜香入味，毛豆好吃又健康，千万不要错...

100克毛豆所含热量123大卡，10颗毛豆含有热量10大卡。减肥期间可以吃毛豆，毛豆不属于超高热量的食物，而且其含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙、碳水化合物等营养成分，吃起来饱腹感较强。毛豆，就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称...

导语：很多人喜欢吃毛豆，所以会经常买回家自己烹饪。但是，不少人表示，为什么在店里吃的毛豆是翠绿而自己煮出来的却不是呢？其实，这可能是因为你煮的方法不对。那么，想让煮出的毛豆保持翠绿哪种操作正确？到底煮毛豆想保持翠绿要...

毛豆洗净沥，姜切片大葱切段。锅中放入姜片、葱段八角桂皮香叶、小茴香、干辣椒、花椒、毛豆、清水适量煮沸。放入盐3勺煮10分钟，关火浸泡30分钟，捞出装盘即可。如何制作盐水毛豆食材：毛豆200克、大葱1段、姜1块、干辣椒适...

毛豆蒸10分钟左右才熟。将毛豆洗净放盆中，撒上盐用手搓，去除上面的毛毛，搓后倒入凉水浸泡十五分钟，将其捞起放置于锅中蒸制10分钟即可起锅进行食用。毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜...

番茄和毛豆大家应该都吃过，这是两种很常见的蔬菜，番茄色泽鲜红，可以煮汤，也可以炒着吃，毛豆营养健康，深受大家喜爱。今天教大家肉末番茄烧毛豆，在番茄和毛豆里面还加入了肉末，更多了几分肉的香味，好吃又下饭。番茄烧毛豆怎么做...

算是一种东西，毛豆，是新鲜连荚的黄豆，毛豆晒干之后即为黄豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，高30～90厘米、茎粗壮坦改、方菱形；荚果矩形、扁平形、长5～6厘米、下垂、荚上密生...