养生汤的精髓章节

导语：俗话说一鸽胜九鸡，鸽子营养价值较高，特别是冬天进食，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童很适合。。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。炖鸽子是由鸽子等主要食材做成的一道菜品，可以选择...

导语：冬季气候干燥，要尤其注重补水。俗话说女人是水做的，所以女性在平时生活中一定要多喝水，除此之外还应多喝一些有助于身体健康的养生汤。但是很多女性不知道冬季喝什么汤好?今天，本站就为广大女性朋友介绍几款女人冬季...

导语：季节讲究时令养生，顺应季节性发展。如冬季补肾、夏季养心、秋季养胃，那么春季自然就是养肝了。春季人体的新陈代谢也渐渐加速，伴随着气温回暖，肝胆的负担随之加重。所以春季养肝是为了顺应阳气自然升发舒畅。建议养肝...

导语：8月天气没有那么炎热，算是比较凉爽了。天气稍微有点干燥，容易造成肺热咳嗽，所以要加以注意。秋季养生要属汤是最滋补的了，煲汤营养丰富易吸收，清热润燥都有不错的效果，尤其适合于幼儿、老人、女性，也能够缓解胃病、感冒...

导语：乌鸡汤是非常滋补的煲汤佳肴，具有养肝美容，延年益寿的功效。尤其是冬天畅饮乌鸡汤有利于预防感冒，增强体质。乌鸡汤熬制做法多样，可取多种食材进入熬制，口感鲜美诱人。不适冬季进补热汤。下边本站为您介绍关于乌鸡汤的...

导语：鸭肉是冬季进补很好的食材，用鸭肉可以做出很美味的老鸭汤，老鸭汤汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，还能滋补养生，老鸭没有羊肉牛肉般上火，冬天如果你怕体重飙升不妨尝试下吃老鸭汤吧。鸭肉不会引起发胖，而且喝一...

导语：冬季人体的阳气潜藏于体内，很容易出现手足冰冷、气血循环不畅的情况。羊肉具有暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃、补肺助气等功效，冬季羊肉汤乃第一大补，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，冬天吃羊肉抵御风寒，又可滋补...

导语：春季北方天气干燥大风，时常唇干舌燥、面容枯槁，总是感觉很口渴，没错这就是春燥的症状。而南方却湿气很重，常有回南天侵扰到处都是湿漉漉的。所以，对于北方的小伙伴而言，春季润燥是养生的关键。小编建议喝些润燥汤补充水...

夏天气温燥热，每天需要补充大量的水分，所以夏天喝汤是一个非常不错的选择，不仅味道好，还能及时补充人体所需的一些营养元素。夏天喝什么汤好?今天小编就来给大家科普夏季养生汤有哪些，赶紧来看看吧!夏季养生汤—&mdas...

导语：春季是流行性感冒的高发期，天气忽冷忽热令人放不设防，稍稍不注意就会发生感冒等症状，容易造成浑身无力、鼻涕、咳嗽、嗓子痛、等各种症状。春季感冒除了吃药，不妨多烹饪些养生汤，春季是脾胃功能强大时期，此时营养物质易...

导语：春季想要让身体健康，营养充足，喝汤是最佳的方式。有些汤不仅能给你补充营养，还能清热除燥。那么，在春季有哪些汤是最养生的呢?而这些汤又该怎么制作?现在为您推荐几款春天养生汤食谱。春天养生汤鲜香菇豆腐汤功效：清热...

秋季养生汤煲汤食谱6款养生汤防秋燥秋季来临，气温下降，气候变得干燥起来，这个季节非常容易上火、便秘、鼻腔干燥;这些症状都属于秋燥，那么怎样才能有效的预防秋燥呢?其实秋季养生汤是一个很好的选择，汤品美味而滋养，是防秋...

导语：清明之后，春天也就真正到来了，而春季养生从饮食方面来讲，以清淡为主，清淡食物就免不了要喝汤了。喝汤适合任何时节养生，食材多样，滋补功效又全。那么，清明适合喝什么汤呢?以下为您介绍清明养生汤饮——六款清热润燥清明...

导语：冬季预示着气温越来越低，一些体质比较弱的人在寒冷的天气很容易生病。那么冬季寒冷吃什么可以养生防病呢?其实喝汤是个不错的选择。想想在寒冷的冬天，一碗热腾腾，冒灭香气的滋补靓汤喝下肚里去，在温暖肠胃的同时，又能...

导语：春季养生汤喝哪些?喝汤是任何时节都适合选择的一种养生滋补方式，因为它种类多样，可以根据自身情况和爱好选择口味。不过，在选择的时候一定要注意季节性，什么季节吃什么样的食物。下面为您介绍七种春季养生汤煲汤食谱...

导语：很多人由于夏季炎热就很少煲汤了，但其实，有些烫是你夏季不得不喝的，因为他们能滋补你的身体，让你夏季更健康。你知道夏季养生汤怎么制作吗?为您推荐5种滋阴补肾的养生汤做法。夏季养生汤夏季养生汤：银耳枸杞汤材料：银耳...

秋冬是一年最佳的进补时间，这个时候喝汤进补是做好的养生方式。那么秋冬要煲什么样的汤比较好呢?下面就由本站（）养生频道小编为大家整理了秋季滋补煲汤的食谱大全。希望秋季的煲汤食谱可以让你度过更好的秋冬。1、养生壮...

导语：由夏到秋，气温下降，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化，饮食过于生冷，会造成消化不良，易生各种消化道疾患。所以饮食上有秋宜温的主张，也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物，应当多喝些温补汤品。那么，秋季养生...

导语：冬季养生汤煲汤食谱，使用食材搭配、药食同源等方法，用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。从功效上说，养生汤适合调养体质，养生保健。冬季天气寒冷，来一碗热腾腾，香气扑鼻的滋补汤喝下肚里去，在温暖肠胃，驱除寒...

导语：如果想滋补养生，喝汤是一项不错的选择。在即将到来的小满节气里，如果你想滋补身子，那自然是要熬制一份适合你的小满养生汤。你或许以为熬汤是一件很简单的事，只要把食材放进锅里加水熬上一两个小时就好了，其不然，看似简...

导语：冬天的严寒气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养应以增加热能为...

导语：秋季是个容易引发多种疾病的季节，稍不注意我们就会换上咳嗽、感冒、咽喉疼痛等疾病，所以秋季养生不可忽视。而食疗是一种不错的养生方式，在各种食疗中，汤是一种营养丰富又最容易消化的食物，因此，喝汤一种极佳的食疗方法...

导语：春季虽然逐渐远离严冬，当时干燥仍旧。而且春季是病菌肆意生长的季节。春季时常出现皮肤干燥脱皮、口干舌燥的现象，此时不妨喝些养生汤，既能滋润暖胃又能预防增强体质预防疾病。那么春季养生汤有哪些是比较好的呢?本...

导语：进入秋季后，天气由热转凉，空气干燥，人体产生了由干燥引起的一系列生理变化。中医认为秋季是滋补润肺的好季节，而汤品是我们日常最常见进补方法，它不仅不上火，而且还可有效滋补身体。因此，秋季不妨多喝些养生汤。那么，秋季...

导语：再过几天，我们就迎来今年秋季的最后一个节气——霜降节气。该节气的到来意味着我国一些地区已经结束秋季凉意，开始迎来冬季的寒意，而南方部分地区天气会越来越凉，这个时候你就需要喝一些2017霜降滋阴养生汤...