白萝卜的精髓章节

白萝卜是我们生活中比较常见的一种蔬菜，口感清甜，很多人习惯用白萝卜炒着吃，其实白萝卜还有很多特色的做法，今天教大家这道贝珠萝卜，用干贝和包萝卜作为主料，制作方法简单，大家也一起试试吧！萝卜怎么做好吃食材：白萝卜200克、...

白萝卜炖排骨很多人可能都吃过，这是一道相当滋补的菜肴，白萝卜口感清甜，加上排骨一起炖，不仅口感清爽，还很健康。白萝卜排骨汤怎么做呢？教大家这个简单的方法，一起来做吧！白萝卜排骨汤怎么做食材：排骨400克，白萝卜300克，姜2克。...

白萝卜的营养价值降血压白萝卜可以扩张血管、降低血压，提高身体好胆固醇的含量。降血脂白萝卜膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C和叶酸的含量较高。白萝卜可软化血管、降低血脂。降低血糖白萝卜能降低血糖，有助于降低...

减肥可以吃白萝卜，吃白萝卜可以促进胃肠蠕动，加快食物消化，还能消除水肿。可以生吃或加在汤里煮。减肥必须每天注意饮食和营养的搭配。少吃碳水化合物，多吃低热量的水果和蔬菜，并配合减肥运动和慢跑等运动。减肥注意事项：平...

导语：俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，现正值寒冷冬季，正是吃萝卜的最佳时期，因此我们不妨多吃些萝卜养身。生活中，我们常见的萝卜无外乎是白萝卜和胡萝卜，很多人认为其二者相似，所以营养价值都差不多，其实不然，它们不仅营...

导语：白萝卜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，它性凉，味甘、辛，特别适宜慢性痢疾、泛吐酸水、消化不良者食用。此外，白萝卜还含淀粉酶、粗纤维、芥子油，常食对人体健康十分有益。白萝卜食用方法多种多样，可凉拌、煲汤、快炒等...

萝卜洗净去皮，切片，装入碗中。碗中加盐、味精、酱油、白醋、甜酱、芝麻，搅拌均匀。再淋上花椒油，搅拌均匀，装盘即可。白萝卜的做法食材：萝卜300克、熟芝麻适量、盐1勺、味精1勺、酱油1汤匙、白醋1勺、白糖1汤匙、花椒油30克...

导语：白萝卜是我们生活中常常吃的食物，因为营养价值高，所以深受大家的喜爱。有时候会发现白萝卜里面会发绿，有些朋友不清楚白萝卜为啥里面会发绿？白萝卜为什么里面会变绿？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏，还不赶紧来...

清炒白萝卜丝具有性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。今天小编带来一款清炒白萝卜丝，营养健康，美味可口，一起学起来吧！清炒白萝卜丝的制作方法食材：白萝卜250克小米椒2根小葱1根大蒜1瓣步...

蒜切末，白萝卜去皮切片然后切丝，油锅烧至7成热，放蒜末炒香，放白萝卜丝大火翻炒至变软，放盐继续翻炒1分钟，最后调入鸡精炒匀关火即可，撒上葱花点缀。白萝卜怎么炒好吃？主料：白萝卜250克；辅料：小米椒2根，小葱1根，大蒜1瓣，盐1勺，鸡精1勺...

白萝卜大家都怎么吃呢？今天教大家一道最简单的蒸萝卜，将萝卜切片之后，撒上芹菜和泡椒，放入蒸锅蒸熟，然后。淋上酱汁即可。这道菜的特点是清淡爽口，鲜香味美，喜欢吃萝卜的可以试试。白萝卜怎么吃食材：白萝卜300克、芹菜适量，泡...

导语：小雪节气养生吃什么?冬季是吃萝卜的最佳季节，小雪节气逐渐寒冷，少不了吃些萝卜增强体质耐耐寒。冬季的天气很寒冷，人体皮肤处于收缩状态。由于人们户外活动减少，出汗散热的机会减少，又经常吃一些诸如羊肉、麻辣火锅等...

导语：霜降时节，我国有些地方有吃萝卜的习俗，而且一般是指白萝卜。我们知道，每个节气所吃的传统食物，都有其特殊的寓意，霜降吃白萝卜也是如此。那么，你知道霜降为什么吃萝卜吗？到底为什么霜降要吃白萝卜？一起来了解。霜降吃萝卜...

白萝卜口感清甜，平时不管是炒着吃还是用来炖大骨汤都是非常不错的。其实白萝卜的做法还有很多，比如蒸着吃。今天教大家一道非常特色的蒸白萝卜的做法，用高汤做汤底，蒸出来的萝卜更加入味。白萝卜怎么蒸食材：高汤200毫升、...

导语：在许多人的眼里，白萝卜全身都是宝，有各种营养成分，能清热解毒、润肠利便、止咳化痰、除燥生津等功效。最近有些朋友来咨询小编，白萝卜怎么保存时间长新鲜？白萝卜如何保存时间久新鲜？今天小编就为大家分享一下，感兴趣的朋...

导读：立冬就要到了，我们在立冬吃的食物有很多，在传统的食物里有羊肉，板栗和萝卜等，这是不是说明立冬就是要吃萝卜的呢？立冬吃白萝卜好吗？立冬为什么吃萝卜呢？想知道立冬吃萝卜的由来，就来瞧瞧万年历小编的介绍吧。白萝卜立冬吃...

在饮食方面，总是有各种禁忌说法在流传，比如“白萝卜和胡萝卜不能一起吃”，事实上，这说法真的科学吗?吃萝卜的注意事项有哪些呢?下面我们来详细了解下。白萝卜和胡萝卜能一起吃吗?白萝卜和胡萝卜能一起吃，之前网上说胡萝卜...

姜切片，葱切成葱花。白萝卜切片，猪肉切片。猪肉片里面加入适量盐、食用油、鸡精、糖、料酒，拌匀腌制10分钟。锅中倒入适量油，放入肉片快速翻炒，炒至微熟。锅中倒油，油热后加姜片爆香，然后放入白萝卜翻炒均匀，加适量清水焖2分...

排骨汤的做法多种多样，很多人喜欢喝，炖排骨的时候，可以加入一些其他的配料，制作出不同的风味，今天教大家白萝卜排骨汤的做法，这道菜用白萝卜和排骨作为主料，制作出来的菜肴口感鲜香，清淡爽口，老少皆宜。炖排骨汤的做法食材：猪小...

导语：白萝卜苗是很多朋友爱吃的蔬菜之一，我国长江流域栽培较多，国外以日本生产面积最大，是当地人们嗜好菜之一。白萝卜苗品质鲜嫩，风味独特，富含维生素及钙、磷等矿物质，食用可补充身体所需的营养成分。但是白萝卜苗也不是随...

近期，蔬菜价格走低引发广泛关注。不是因为价格太贵引起关注，而是价格实在是太低了，竟然已经轮到以毛来论斤了，比如大白菜3毛一斤白萝卜8毛一斤，那么你知道今冬蔬菜为何跌出“白菜价”吗？不知道请看以下介绍。今冬蔬菜为何跌...

导读：白萝卜是一种很美味的蔬菜，炖汤，炒食，生吃等都很美味，而且还营养丰富呢?那如果在梦中梦见白萝卜会是什么意思呢?这样的梦境有在寓意着什么呢?会不会有什么好事发生呢?下面就跟小编一起来解读解读吧!看看都有哪些是需...

白萝卜的做法多样，平时大家都怎么吃呢？今天要教大家一道非常有特色的菜肴，这道菜用干贝和白萝卜作为主料，口感清淡，但是味道丰富，非常符合大众的口味。白萝卜是一种非常健康的食物，清甜爽口，加上干贝一起吃，多了几分的鲜味，你一...

白萝卜去皮切成细丝，豆腐切成小块。大蒜切成末。锅中水烧开，放入萝卜丝焯烫2分钟左右，捞出。锅中倒油，放入蒜末炒出香味，再倒入适量清水，将豆腐块倒进去，煮开。调入1勺盐调味，加入萝卜丝，煮至再次开锅，最后撒上葱花即可。白萝卜...

导读：白萝卜在我们的生活中也是很常见的一种蔬菜，它的营养价值也是很丰富的，如果常常吃一些白萝卜，它里面的膳食纤维是可以帮助我们促进肠胃进行蠕动的，那么做梦梦见白萝卜预示什么?做梦梦到白萝卜好不好?接下来跟着小编一...