美味的精髓章节

桥头风味小吃店(新阳店)人均：10+推荐菜：猪肺雪梨汤、牛巴干捞粉、卤鸭肾、牛骨髓炖盅、鸭血汤推荐理由：桥头风味小吃店是安利新阳路一家老牌的小吃店，这家店的主打是各种炖盅、粉面类、卤味鸭脚鸭翅鸭腿等，这里的牛骨髓炖...

无论是逛街还是宵夜，路边的小吃摊总是人满为患，即使知道“不健康”，但是很多人却“以身犯险”，停不下嘴。一直说街边小摊虽然美味但是不健康，但是你知道到底是怎样的不健康么？铁板鱿鱼铁板鱿鱼应该是全中国所有夜市上都有的...

橙香面包布丁食材：土司300g、鸡蛋50g、牛奶100ml、糖20g、糖渍橙皮适量。做法：1)准备好所有材料。2)把土司条切成厚一点的方块状。3)整齐的摆放在盘子里。4)蛋液用筷子打均匀。5)加入牛奶，搅匀。6)把布丁液过滤两次。7)...

正所谓酒香不怕巷子深，对于南昌人来说，只要东西好吃，即使环境再破,位置再偏，我们一样能够掘地三尺找到他们！你还真别不信，今天就来给大家罗列罗列那些连GPS都定不到位的神级小馆~无名小店店名绝对不是你所认为的叫“无名小...

导语：做月子对女性很重要，月子做的好不好，关系到产妇以后的身体健康，也关系到宝宝的健康，冬天天气寒冷，这个时候坐月子容易感冒、受寒，所以要特别注意，同时也要注意日常饮食。而对于爱吃水果的产妇冬天吃什么水果好呢?下面，本...

吃腻了煮的饭和面条，那就试试炒着吃吧！真的很美味哦~光是看着就食欲大增啦。但是做炒面、炒饭的时候经常会粘锅，一粘锅就会烧糊影响口感，下面就教你几个炒饭炒面不粘锅的绝招，让你炒得开心，吃得开心！炒面不粘锅底的技巧炒锅...

炙焰铁板烤肉他家牛肉肉质都是不错的，五花肉也不错，特别厚的四大片肉，真的特别特别厚，烤的时间会久一点，把肥油都逼出去了。虽然烤的时间久，但是特别嫩！还有烤菠萝，烤一小会就非常的甜，喜欢和五花肉一起包菜吃，酸酸甜甜一点都不...

水煮鱼、鱼香肉丝、灌汤包，这些菜好吃，但容易“上瘾”，而且过多的油、盐更可能会让身体不堪重负！灌汤包：里面包了很多油灌汤包中“灌”的可不全是美味。灌汤包制作馅料时会用很多肉皮，肉皮中的胶原蛋白起到凝固馅料的作用，同...

泡菜火腿拉面食材：泡菜200g、青菜150g、火腿150g、方便面300g、金针菇适量、韩国辣酱适量、洋葱适量、小葱适量、大豆酱适量、料酒适量、鱼露适量、胡椒粉适量、辣椒粉适量、酱油适量做法：将火腿切片，泡菜切好。锅内放热...

【准备材料】大鸡腿2只,新鲜橙汁40cc,马丁尼酒15cc,玫瑰盐1/2小匙,蜂蜜1小匙,白胡椒粉12/小匙,丁香6支,色拉油1小匙,醋1小匙,玉米淀粉1小匙,柳橙皮屑1小匙【制作方法】1.大鸡腿洗净后擦干,放置通风处风干约20分钟,用...

9.取出来，静置一下，快刀切厚片。10.摆盘，用番茄酱装饰，美食完成啦！小贴士：1.制作的过程如果没有鸡汤的话，用鸡精调一点也是可以的，然后加入适量的盐，调拌均匀。2.擦锅用的浸油厨房纸也可以直接换成毛刷，用毛刷在锅内刷一层油。3...

天气再冷，一碗粥下肚包管你浑身暖融融。精选苏州五家美味粥店，赶紧来这里喝碗粥，滋润一下肠胃吧~1荔茵潮汕砂锅粥这家砂锅粥店在苏州已经算是老店了。其中干贝排骨粥是点单率最高的，里面的料放得很足，排骨很嫩，干贝紧实有滋...

挑选丝瓜看大小挑选丝瓜不要太贪心噢，据小编的经验来看，稍小一些的丝瓜比较嫩一点。看外表要选瓜形匀称，表面没有黑点、没有创伤的，最好是尾部带有小黄花。看颜色一般嫩丝瓜的表皮颜色翠绿，纹路分明。如果皮的颜色暗青，一般...

太阳果桑葚粥推荐理由：桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。玫瑰大枣粥推荐理由：红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、...

黑芝麻荞麦凉面材料：荞麦面、黄瓜、葱、米醋、生姜、酱油、芝麻酱、香菜、；辣椒片、黑芝麻、盐面条煮熟捞出沥干水分，加入一勺油拌匀。黄瓜切条，把芝麻酱、米醋、讲、酱油、芝麻油、香菜等混合在一起，加点纯净水或者蒜水形...

在许多人的认知里，新疆跟西藏一样一直是个遥不可及且神圣无比的地方。至于南枕巍巍昆仑山、北拥浩瀚塔克拉玛干大沙漠的新疆和田地区，更是感觉人不可及、恍若异域。只有亲身去了才能体会到这里的自然景观是那样粗犷独特...

夏季祛湿吃什么好？相信很多朋友会首选冬瓜，那么冬瓜祛湿汤应该怎么做呢？今天小编就来给大家盘点几款冬瓜祛湿汤的做法吧。做法一材料：祛湿汤包，冬瓜，姬松茸。做法：1、把汤包里的材料浸泡二个小时以上；2、冬瓜洗净去皮切块；3、...

10.入冰箱冷冻3小时以上。冻结实即可。11.切块即可食用。12.口感和外面的一模一样，味道很赞。小贴士我用的是9寸方烤盘，如果是八寸的成品会稍稍厚一点点，自己掌握。杏仁片和蓝莓干可以换成自己喜欢的其它做为搭配。10.入...

6.倒入清水，焖煮10分钟。7.十分钟后番茄充分出汁、焖烂。8.用筷子将番茄皮夹出来。9.继续焖煮5分钟至软烂。10.倒入洗净的金针菇，加适量水（吃饭碗的三分之一）。焖煮8分钟。如果不喜欢太多汤汁就煮时间久一点，浓稠一点，拌饭...

吃肉能带给人满足，这也是人类自古以来的生物本能，而人类能站在食物链顶端的原因，就是学会了烹饪肉类。肉类的蛋白质、脂肪和各种微生物会借由不同的烹饪方式，呈现不同的风味。这些复杂的风味组成，让无数肉类变得美味，成为餐...

生活在长沙，什么都贵有木有？不过，长沙街头也有不少物美价廉的美味，像是糖油粑粑、臭豆腐、肉夹馍、梅干菜扣肉饼……十元以内，真心不贵还很有名气。老头子糖油粑粑糖油粑粑可以说是长沙人民从小吃到大的东西~很普遍，小街上...

--用料--鸡胸1块，蒜1头黑胡椒适量蒸鱼豉油，淀粉--做法--1.横着放鸡胸横切几条有深度的花刀，斜着下刀。背面也同样，深，但不切断。正反切完后，刀竖过来，切厚片，依旧斜着下刀。2.每片上都有花刀，片大的再片成大块，斜着下刀。3.大鸡...

营养专家指出方便面只含有碳水化合物，营养单一，如果您常吃方便面，不妨试试以下方法，这样就可以健康吃方便面了。>"alt=""/>1、方便面最好能煮熟吃，可加些蔬菜，最后再打进一个鸡蛋，这样营养就丰富了。2、泡方便面时最好把...

天气越冷越想吃嘎嘎，而所有嘎嘎中，猪蹄无疑是个美妙的存在。不仅美味，饱含的胶原蛋白还能美容，加上脂肪含量也不多猪蹄，值得所有肉食控们高声赞美它！为什么成都妹儿都长得恁个乖，因为在成都我们可以吃到各种各样的猪jiojio啊...

钙的优质来源除了牛奶，便是鱼虾豆腐类了。豆腐中的高蛋白很多，钙质丰富，和鱼一起炖能达到最好的补钙效果!中国两类人群很容易缺钙，就是儿童和老年，所以这道菜尤其是适合孩子和老人吃哟~老豆腐鲜鱼汤/食材/老豆腐、鱼片、白...