丝瓜的做法的精髓章节

丝瓜洗净，切成条，葱切成丝，姜切姜丝。鸡蛋磕入碗中，打散。炒锅里倒适量油，炒出香味之后，加入葱丝和姜丝，再倒入清水。加生抽，水淀粉勾芡，煮至汤汁浓稠之后，加入蛋液，一边倒一边搅拌，再放入丝瓜，大火煮开。淋入几滴芝麻油，放少许葱末...

丝瓜是人们常吃的一种蔬菜，丝瓜的药用价值最高，全身都可入药，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。今天教大家丝瓜炒鸡蛋的做...

丝瓜去皮洗净，切成片，葱切成葱花，鸡蛋打入碗中，加盐打散，锅中倒适量油，把鸡蛋液倒入锅中煎成块，盛出，锅中再倒油，烧至七成热，放葱花炒香，倒入生抽1勺，放入丝瓜片炒熟，然后倒入鸡蛋翻炒均匀，加入盐翻炒均匀出锅即可。家常丝瓜怎么炒...

丝瓜洗净，对半切开切厚片，姜切片，小葱切葱花，鸡蛋磕入碗中，加入盐打散，锅中倒清水，放姜片煮沸，放入丝瓜煮3分钟，倒入蛋液，用筷子拌匀，加入葱花、盐1勺、香油1勺拌匀即可。丝瓜汤怎么做食材：丝瓜1根，姜1块，小葱2根，鸡蛋1个，盐1勺，香油1...

玉兰片切片，竹荪切段。丝瓜洗净，切成滚刀块。砂锅注入适量清水，加入莲子、玉兰片、高汤，加盖煮10分钟。倒入丝瓜、竹荪，继续煮15分钟，调入盐即可出锅。丝瓜汤怎么做更有营养食材：丝瓜1根、竹荪200克、莲子20克、玉兰片400克...

丝瓜是一种能清暑凉血、解毒通便的食物，平时很多人都喜欢吃，丝瓜蛋汤是最常见的家常菜之一，这道菜不仅口感清淡，也有着非常好的营养价值，大家都爱吃。丝瓜蛋汤怎么做食材：丝瓜300克、鸡蛋2个、小葱1根、姜2克调味料：食用油6...

丝瓜是一个味道比较特殊的蔬菜，对于有些人来说是非常不喜欢这个味道的，可其实丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护皮肤。平时生活中丝瓜都是和鸡蛋搭配，可其实...

沙虫泡水15分钟，切开洗净沥干。丝瓜切条，葱切段。炖锅放1500毫升水大火煮沸，下沙虫煮15分钟，加丝瓜、葱段、盐、1滴油中小火煮15分钟，关火出锅。如何做沙虫丝瓜汤好吃食材：丝瓜2根、沙虫适量、小葱1根、胡椒粉1欧克、盐1勺...

青椒南瓜丝的做法是，准备好嫩南瓜，青椒，干辣椒，大蒜，姜等食材，将青椒洗干净切丝，姜切末，干辣椒切段，南瓜切丝，锅里倒油，将配料炒香，然后加入南瓜丝爆炒，调味出锅接口，青椒南瓜丝的做法具体如下。怎么做青椒南瓜丝才好吃？主料：嫩南瓜40...

虾皮丝瓜是一道由丝瓜、虾皮等做成的美食。烹制方法为炒，口味咸鲜，还有活血化瘀、补血、护齿、保护骨骼的功效，是一道必备的家常美食。虾皮丝瓜的制作方法食材：丝瓜1根虾皮5克蒜1瓣姜5克步骤：1.丝瓜切条，葱姜蒜切末2.虾皮倒...

丝瓜是一种比较清淡爽口的食物，把丝瓜和一些重口味一点的食材如蒜蓉、干贝等放到一起烹饪，反而能尝到意想不到的美味，而且丝瓜还有解毒清热的功效，一举多得，尤其适合女性。所以今天小编就为大家推荐一道蒜蓉丝瓜的家常做法...

南瓜一直是很多人喜欢的一种食物，四季皆宜，无论煮汤还是蒸着吃都很受欢迎，切成丝炒着吃也是很多人喜欢的一种吃法，今天小编就为大家介绍一下南瓜丝炒里脊的家常做法，一起来学这道菜吧！南瓜丝炒里脊的制作方法食材：嫩南瓜200...

大蒜切末，丝瓜切滚刀块，锅中加适量油，油温烧至7成热，放入蒜末，翻炒几下，放入丝瓜炒熟，放入盐1勺，鸡精1勺，调味后即可出锅。清炒丝瓜怎么炒食材：丝瓜2根，蒜末1碟，盐1勺，鸡精1勺;清炒丝瓜的做法1.大蒜切末备用，丝瓜2根切滚刀块。2.锅...

丝瓜是一种非常健康的食物，尤其适合夏季吃，具有清热解暑的效果。清炒丝瓜是最简单的丝瓜的做法，大家都可以尝试一下，口感清淡，健康又好吃。清炒丝瓜的家常做法食材：丝瓜250克、水淀粉适量、盐1勺、葱片40克、油适量。清炒丝...

蒜蓉丝瓜的做法简单，用丝瓜作为主料，配料有大蒜，盐和鸡精，将配料备好，丝瓜去皮洗干净放进锅里翻炒，然后放调味料出锅即可，这是一道好吃的家常菜，具体蒜蓉丝瓜的做法如下。蒜蓉丝瓜做法大全介绍食材：丝瓜1根；大蒜2瓣；调料：盐1勺；鸡...

将丝瓜去皮切块，将葱切断、姜切片，将鸡腿肉剁成小块，放沸水中焯去血沫捞出，将鸡肉、葱姜块放进砂锅炖40分钟，放丝瓜炖30分钟，放盐和枸杞即可。丝瓜怎么做好吃食材鸡腿肉1块，丝瓜1根，大葱1段，姜1块，枸杞少许;丝瓜炖鸡块的做法1....

丝瓜大家都怎么吃呢？丝瓜可以煮汤，也可以直接炒着吃，味道比较清淡，适合各类人群吃。今天教大家丝瓜的家常做法，在炒丝瓜的时候加入海蛎子一起炒，味道更加鲜美，喜欢吃的就一起来做吧！丝瓜与什么炒好吃食材：丝瓜300克，海蛎子肉200...

虾皮丝瓜的做法是，准备好食材丝瓜和虾皮，姜蒜等等，将丝瓜切条姜蒜切末，虾皮浸泡去盐分，将姜蒜爆香放入丝瓜翻炒，然后放虾皮继续翻炒，最后加鸡精和盐出锅即可，虾皮丝瓜的做法具体如下。虾皮丝瓜怎么做好吃？主料：丝瓜1根，虾皮5克；辅...

丝瓜是一种非常适合煮汤的蔬菜，平时我们习惯直接下锅煮，其实丝瓜还可以和其他的食材一起煮，今天教大家这道丝瓜豆腐。丝瓜豆腐做法比较简单，味道清淡，适合各类人群。丝瓜豆腐怎么做好吃食材：丝瓜200克、豆腐200克、姜2克、...

丝瓜洗净切片，葱切丝，姜切丝，鸡蛋打散，锅里倒适量油，油温烧至7成热，放入葱花、姜片炒香，锅里倒清水，加鸡精、盐和生抽，再加水淀粉勾芡，煮至汤汁浓稠，然后淋入蛋液，快速滑散，再放入切好的丝瓜，开大火煮开，关火，淋入几滴芝麻油，放少许葱...

南瓜有着比较丰富的维生素，营养价值也较好，很多注重养生的家庭喜欢做南瓜吃，今天就为大家介绍一下这道青椒南瓜丝的做法，喜欢吃的小伙伴快一起来学学吧~青椒南瓜丝的制作方法食材：嫩南瓜400克青椒2个干辣椒4颗大蒜1瓣姜5克...

拔丝地瓜是一道很有特色的家常菜，尤其是在东北地区，很多家庭都会做，拔丝地瓜是甜口，尤其受小孩的喜爱。拔丝地瓜虽然好吃，但是想要做好并不容易，很多人做出来的拔丝地瓜要么不拔丝，要么太腻，到底拔丝地瓜的做法窍门是什么呢？为...

竹荪莲子丝瓜汤是由丝瓜，莲子，竹荪，竹笋等材料做成的菜品，非常清爽，有丝瓜和竹荪特别的香味，吃的油腻了最适合用这个汤调节，那这道美味的竹荪莲子丝瓜汤怎么做呢？下面分享详细步骤一起来学习吧！竹荪莲子丝瓜汤怎么做食材：丝瓜1...

日常生活中，我们经常会做粉丝煲，粉丝是最常见的一种食物，简单易做，口味丰富。今天教大家做一道节瓜粉丝煲，这道菜主要用节瓜和粉丝做成，口感比较清淡，但是味道丰富，很多人喜欢吃。节瓜粉丝煲怎么做食材：节瓜300克、粉丝1个、鲜...

丝瓜去皮洗净切滚刀块，鸡蛋打入碗中，放入料酒1勺、水1勺、盐小半勺调匀，锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入鸡蛋炒熟后捞出，再放入适量油烧至油温7成热，放入蒜末炒香后，放入丝瓜，丝瓜炒熟后放入鸡蛋和虾米炒1分钟，放入盐1勺、鸡...