02-04
导语:鲫鱼俗名鲫瓜子,是欧亚地区常见的一种淡水鱼。它主要以植物为食,喜群居而行,在我国多产于黄河流域,长江流域一带,其中以洱海鲫鱼较为出名。鲫鱼肉质细嫩,营养价值颇高,经常吃可以补脾开胃,利水除湿。但在食用时还是要注意...
02-18
导语:夏至迎来天气炎热,高温天气常常使人大汗淋漓,要时刻补充水分缓解体内燥热。夏至昼长夜短,我们的作息也要跟着季节特点调养。只要不熬夜稍微晚睡是可以的。夏至闷热养心当心,所以夏至临至我们要保持愉快轻松的情绪,喝些...
01-20
导语:南瓜又称番瓜、倭瓜、金冬,是我们会经常食用的蔬菜之一。其拥有很高的营养价值及食用功效,常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对于女性,有美容养颜的作用。虽然南瓜很好,但是南瓜也有很多的食用禁忌,那么,南瓜不能和什么...
02-05
导语:民间有一个说法:白露身勿露,露了冻泻肚。随着夜间的凉意一天比一天明显,撤掉凉席,关上窗户,换上长袖衣入睡,将薄棉被备在床头。白露节气即将迎来,天气也逐渐转凉,大家要注意养生照料好自己。那么白露期间如何睡眠和生活起...
02-02
鸡蛋有很高的营养价值,虾一样有很高的营养价值,且对我们的健康很有好处,但是近段时间,有传言说鸡蛋和虾不能一起食用,两者一起食用会对我们的身体造成不好的影响,那么事实真的是这样吗?今天,小编就来说说鸡蛋和虾能不能一起...