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大雪节气养生粥 八种适合大雪吃的粥保暖又养气血
07-24
导语:大雪节气养生粥吃哪种?粥汤是每个时节都适合吃的养生佳品,但是每个时节所需食材不同,不同的食材所熬制出来的粥,养生功效自然也是不同的。我们在食材的选择上,一定要适应当下时节食用。以下为您推荐八种适合大雪吃的...
立秋养生食谱 6款食谱滋阴润燥又养颜
02-12
导语:立秋是二十四节气之一,2016年的立秋是8月7日。立秋到来之后天气会逐渐转凉,并且人体处于秋季干燥的环境中很容易出现干燥症。所以从养生角度来看,立秋应以滋养津液为主,多吃滋阴、润燥食物。那么,立秋养生吃什么比较好...
春天到了最适合在家养的花 好看又好养
01-01
茑萝▼也就是俗称的五角星花,和其它爆盆小花不一样,它是爬藤植物。可以种在窗台或防盗窗上,长势快,花期长,像小碎花窗帘一样,漂亮可人。懒人养植法:1.只需要买一次种子,开花后会结出很多的种子,可以留待第二年春秋播种。2.对土...
怎么养多肉才又矮又肥 多肉怎么养才又矮又肥
01-01
一、光照充足养殖多肉时要摆放在散光处,多晒太阳,见光时间充足叶片才会更饱满,也会更肥。若是长期不见光,容易出现徒长现象,影响美观。但注意强光时要及时避开,避免晒伤。二、合理浇水多肉植物一般都比较耐旱,养殖期间浇水不...
排骨汤怎么炖好喝又营养 排骨汤怎么炖好喝又营养滋补
01-03
准备适量的排骨、玉米、胡萝卜、生姜、红枣和盐,先把所有食材都清洗干净,接着将排骨切成一块一块,玉米切成一段一段,胡萝卜切成一块一块,生姜切成一片一片,往锅里面倒水,等到水煮开后把排骨、胡萝卜放进去煮两分钟后捞出。然...
别只会炖鸡汤了,这样做好吃十倍!又嫩又营养!
11-09
提到鸡肉,相信大家最常吃的就是整只鸡炖了!觉得这样更营养。其实烧鸡块也很营养又美味哦!这些做法比黄焖鸡还好吃呢!1.家常烧鸡块食材:青椒2只、鸡肉、姜、葱、蒜、豆瓣、酱、盐、料酒、糖做法:1、鸡肉剁成较小的块状,这样可...
夏至吃什么 5款养生粥消暑又养脾
02-17
导语:在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱,容易发生头重倦怠、食欲不振等不适,重者还会中暑。因此,夏至喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一,如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。夏至高温许...
当鸡蛋遇上豆腐,营养丰富又可口,饭又要遭殃了!
12-23
4、平底锅放入适量的食用油,开小火,把裹了一层蛋液的豆腐小心的夹出来放到平底锅里,开小火煎,把两面都煎至金黄色。5、然后把剩下的蛋液倒进锅里,继续小火加热。6、再准备一个与锅底大小相当的盘子,等蛋液全部凝固后把盘子...
冬季养生:8款养生粥滋补又营养
11-11
冬季养生:8款养生粥滋补又营养喝粥可以补充水分、保护肠胃,更有减肥、控制三高的功效。冬季多喝粥有助于增加热量营养,还帮助消化,提高机体抗病能力。下面推荐几款冬季养生粥,一起来看看吧。冬季养生粥1、枸杞莲子大米粥材...
皮肤又油又脱皮怎么办 换季怎么保养皮肤
10-09
换季时节,有女生反应,自己的皮肤容易出油,但鼻子、额头部分又有脱皮状况,皮肤又油又脱皮怎么办?这是外油内干肤质吗?其实,外油内干肤质根本不存在,皮肤又油又干,可能是你的皮肤生病了!若是脱皮严重,或是出现片状红疹,可能是因为患...
春天养生粥:4款好粥清肝养肝又补肝
09-02
导语:喝粥是最温补的养生方式,其不仅养胃,而且还有诸多功效。春天是一年四季中气温最为宜人的一个季节,当然也是最适宜人们养生的一个季节。在这个春光明媚的时节喝粥是一种不错的养生方式。那么,春天养生粥都有哪些呢?以...
哪些水培植物好看又好养 好看又好养的水培植物
01-01
1、天南星科白掌、银皇后、白雪公主、黑美人、金帝王、绿帝王、迷你龟背竹、龟背竹、水晶花烛、花叶芋、玛丽安、奥力多、金钻蔓绿绒、春羽、合果芋、金钱树、滴水观音等。2、百合科吊兰、文竹、网纹草、芦荟、风信子...
春季养生菜 既美味又健康
09-04
导语:春季在四季中是最佳的养生季节,对于大多数爱养生的朋友来说,饮食养生肯定是最佳的养生方法,那么,应该选择哪些春季养生菜呢?既美味又健康,所以下面就推荐了十种时令菜,常吃会很健康哦!春季养生菜春季养生菜:韭菜1、韭菜...
冬季养生: 吃货必备三款美食 营养又好吃
11-12
冬季养生:吃货必备三款美食营养又好吃中医学认为,立冬已经是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态养精蓄锐,为来春生机勃发做准备。就人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平,因此主张冬季养生要避...
什么狗聪明听话又好养 拉布拉多怎么养
01-01
1、拉布拉多:拉布拉多性情温和、聪明听话、容易训练、活泼好动、忠实主人、服从指挥。很容易被训练,是服从性高的犬种。 2、德牧:德牧性格很温和,只要对它没有敌意,它对谁都不会凶。德牧是一种纪律性很强的犬种,经常...
水产养殖什么赚钱又好养 水产养殖什么好赚又易养
12-14
导语:现在很多人会选择创业,而水产养殖受到很多人的青睐,但是这个行业可养殖的物种太多了。那么,今天小编就跟大家来讲一讲,水产养殖什么赚钱又好养?水产养殖什么好赚又易养?希望小编精心整理的这篇内容能够解决你的困惑,欢迎...
西瓜的营养价值及功效 怎样挑西瓜又甜又好
02-05
导语:西瓜的营养价值及功效是什么?西瓜是我们夏季最常吃的水果,可以说没有西瓜的夏季,就不是一个完整的夏季。西瓜具有清热降暑的功效,尤其夏季买回来放在冰箱里冷藏一段时间在拿出来吃,口感会更加的不错。西瓜虽然好吃,但...
春季养生粥 5款好粥安神养胃又保健
10-22
春天乃万物复苏和生长的季节,也是人体机能需要大量营养的时节,春季养生要忌油腻和厚味的食物,可多食些清淡、暖肠胃的养生粥。众所周知,粥是一种非常有营养的食物,经常食用,能降低血压、软化血管、抗老防衰、延年益寿,对中老...
小寒节气吃什么养生 小寒养生喝汤补血又养胃
08-18
导语:小寒节气吃什么养生?小寒节气的到来才是一年冬季的真正开始,而这一天之后,更寒冷的天气就到来了,相信这两天大家已经明显感觉到严寒已至,漫天的飞雪已经宣示了它的主权。那么,在这样寒冷的日子里,小编将为大家推荐一些...
秋季养生汤食谱大全 6款养生汤美味营养又保健
02-01
导语:秋季是个容易引发多种疾病的季节,稍不注意我们就会换上咳嗽、感冒、咽喉疼痛等疾病,所以秋季养生不可忽视。而食疗是一种不错的养生方式,在各种食疗中,汤是一种营养丰富又最容易消化的食物,因此,喝汤一种极佳的食疗方法...
冬季吃什么好 5款养生粥滋养又补肾
02-20
导语:冬天的寒邪易致阳气耗散,容易出现肾阳虚,因此冬季养生应当以补肾阳为主。肾阳不足的人群会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸痛、乏力、面色发白等表现。肾阳虚比较严重时,身体会出现水肿,脉象沉迟。此时宜温补肾阳,并把握...
大雪节气养生:大雪重温补 养生又防燥
10-29
导语:整个冬季都是进补的大好时机,特别是大雪节气以后,天气寒冷,是人体收藏精气之时,这时候进温补最容易使人体吸收,大家可进行食补、药补、及神补。冬属阴,大雪时节阴气较盛,所以此时进补最适宜。大雪节气养生应重温补,养生要...
内裤又黄又硬?究其原因,竟给细菌当了培养皿!
01-06
内裤,别看它只是小小的一块布,那也是和我们每天密切接触的东西呀!不过,对于这位多年的“贴身伙伴“,你真的了解吗?比如:穿久了,内裤裆为什么会发干、发硬甚至泛黄?这样的内裤还能穿吗?内裤该怎么选?内裤越洗越硬,跟它们有关新内裤...
【快手菜】山药这样做简单又好吃,补气养血,美容又养颜!
12-18
4,放入蒸熟的山药过下味道,炒匀后起锅。或者直接将熬好的冰糖倒入山药上面也可以。5,撒上点黑芝麻和白芝麻就好了,有蜂蜜的朋友也可以放一点,味道更是美味。蜂蜜还有美容护肤的作用,因为我家刚好没有了,所以就没用上了。小贴...
春季补肝吃什么好 3种食物既养肝又养肾
09-02
导语:要想养好肝,吃很重要,只要你吃对了,你的肝便能得到有效的养护。那么,在春季该吃什么比较养肝呢?其中吃葡萄就有很好的养肝功效,不仅能养肝,还能预防乙肝。此外,还有很多种食物都能养肝。下面我们一起来看看春季补肝吃什...
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