酸菜的各种吃法，别问我为什么屏幕上都是口水~
酸菜鱼/食材/草鱼1200g、四川酸菜400g、葱段、姜片大蒜、干红辣椒、花椒、野山椒、红泡椒香菜、料酒、胡椒粉、水淀粉、蛋清盐、糖、鸡精、香葱、麻椒适量/步骤/1、新鲜草鱼一尾，宰杀清洗干净；四川酸菜冲洗一下切成小段...
枸杞春季养生吃法，每个家庭必须get！
刚进入春天，乍暖还寒的时节，还需注意保暖，在饮食方面也得继续吃一些温补食物才行。早春时节要吃什么好呢?【枸杞+龙眼延年益寿】材料：枸杞、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝200克做法：枸杞、龙眼、葡萄干、菠萝用水冲...
蒜黄炒笔管鱿鱼，新鲜美味吃法get起来~
材料：笔管鱿鱼500g，蒜黄300g调料：盐1小勺，鸡精半小勺制作方法：1.鱿鱼用清水洗一下，抽掉脊背上的一条透明软塑料片一样的“骨头”，入沸水烫熟2.捞出沥干水分，每个鱿鱼切成3-4块3.蒜黄洗净切段4.锅内放油，先放入蒜黄炒软5.然后放...
香椿的营养价值及功效 香椿的吃法推荐
导语：香椿又名春尖叶、虎香椿，其营养价值及功效历来就得到了人们的重视，甚至在历史上曾作为皇帝的贡品，相传慈禧太后每年都要吃山东陵县神头的香椿，可见其营养价值极高。今天，本站就带大家去了解香椿的营养价值及功效，并为大...
黄鳝的营养价值及吃法 孕妇可以吃黄鳝吗
导语：黄鳝是我们常见的一种水产品，它不但可以食用而且还有非常丰富的营养，经常吃黄鳝是可以起到很好的养生功效和保健的作用，黄鳝有很多种做法，我们既可以采用黄鳝来做汤，也可以用黄鳝来炒菜。接下来，本站就为大家介绍黄鳝的...
根达菜的营养价值分析 美味根达菜的吃法推荐
导语：说到根达菜，可能南方不少朋友都没听说过，更没吃过。根达菜又叫牛皮菜、光菜、观达菜，是我国北方夏淡季节的常见食用叶菜，其鲜嫩多汁，口感较好，因此受到很多北方朋友的喜爱。那么，你知道根达菜的营养价值都有哪些吗?根达...
山楂粉的功效与作用及禁忌 山楂粉的吃法有哪些
导语：山楂是我们常见的一种水果，它富含柠檬酸、山楂酸及多种维生素，适量食用对人体健康极其有益。日常生活中，不少人会将山楂研磨成粉食用，因为这样比较方便和快捷。那么，山楂粉的吃法有哪些?山楂粉的功效与作用及禁忌又是...
色香味俱全的西红柿鸡蛋包，迷人吃法爽到你难以想象！
【制作方法】1、鸡蛋2个，葱1小段，西红柿半个、香菜几缕。2、平底锅抹一层油，鸡蛋液倒入锅中。3、煎成鸡蛋皮时取出。4、西红柿切成小丁，葱切成葱花，放入碗中，放少许盐调味。5、放置鸡蛋饼中。6、鸡蛋饼由四周向中心聚拢，用香...
1颗皮蛋7种吃法，最后一种99%的成都人都不知道！
皮蛋拌茄子手撕茄子的口感也非常好，把茄子和皮蛋在一起凉拌，顺滑入味。有的人也喜欢拿茄子炒皮蛋，但我觉得把茄子捣成泥后再凉拌皮蛋，更为清爽细腻，很适合夏天。主料：皮蛋、茄子、青椒辅料：蒜、盐、醋、白糖、香油、辣椒油、...
核桃吃腻了？吃不完？五种营养新吃法帮你消灭它们！
如今，人人都爱坚果，因为营养高又健康，坚果已经逐渐从普通小吃变成了精品食材。核桃是坚果中最常见也是最好用的。核桃丰收的秋季，来试试用它丰富你的餐桌吧。味觉大师为你带来6种极其美味简便的核桃用法，尽情享受吧。1、制...
生姜的五种健康吃法，让你的身体从此和湿毒说再见！
4.姜+红糖姜糖一般是用姜和红糖熬制而成，甜中带辣。有祛湿去寒的功效，非常适合在潮湿的气候食用。5.姜糕姜糕曾作为贡品进贡，慈禧太后品尝后评其为玉糕，曰“有油不腻，有糖不伤，洁如脂玉，软似秋云”。可即食或油炸、干蒸用开...
维生素b2要吃多久 维生素b2的正确吃法
维生素b2是人每天都必须摄入的营养元素，一般饮食中就可以满足需求，所以不需要额外补充维生素b2片。但由于某些人的饮食搭配不均衡或者某个特殊时期对维生素b2的需求量更大，很容易导致缺乏维生素b2的情况，这个是需要补充维...
甲鱼蛋的营养价值及功效与作用 甲鱼蛋的吃法
导语：甲鱼蛋又称鳖蛋，是雌性甲鱼产下的卵。甲鱼蛋损耗比其他蛋类都大，因太小、蛋壳薄，经常在人工操作中弄破，因此其价格也相对其他蛋类要高。甲鱼蛋丰富的营养物质，食用对身体极有有益，所以平时我们不妨吃些甲鱼蛋。那么，甲鱼...
来自世界各地的炸薯条，原来薯条有这么多吃法！
04.普丁PoutinePoutine是加拿大魁北克法裔的传统薯条，是上世纪50年代发明的一种小吃，香脆松软的薯条，加上咸味的碎奶酪，再淋上热乎乎香浓的肉汁，味道非常赞。05.披萨薯条披萨的火热程度，与薯条可以说是不相上下，于是有人用披...
找准萝卜的吃法，效果和人参是一样一样的！
pstrong{margin-left:-2em;}都说萝卜是冬天的宝，我国民间也有「十月萝卜赛人参」的说法，意思是说在农历十月吃萝卜，犹如吃人参一样受益。医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜：「可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭」，是「蔬中之最有...
生蚝的美味吃法全在这里了，在家也能轻松享受！
清蒸生蚝用料生蚝500g/油/蒸鱼鼓油蒜蓉剁椒/小香葱/蒜蓉做法1.把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。2.把小香葱和蒜蓉剁，备好蒜蓉剁辣椒3.锅置火上加入色拉油4.油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香，然后加入少量的蒸鱼豉...
野蜂巢的作用与功效 野蜂巢的吃法有哪些
导语：野蜂巢主要由巢脾构成，它是野生蜂群生活和繁殖后代的处所。大家都知道野蜂蜜的营养价值极高，但你知道吗，野蜂蜜居住的野蜂巢也具有颇高的营养价值。野蜂巢含大量的蜂蜡、树脂、铁、钙、蛋白质等营养元素，因此常食对人...
夏天吃姜开胃健脾好处多多，快来看看这几种新吃法吧！
生姜吃法▼姜泡醋步骤：1、生姜切片2、把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋3、醋倒满，没过生姜4、取一小块保鲜膜，折迭成一小块5、把迭好的保鲜膜包裹在罐子口上6、盖上盖子，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃...
纳豆怎么吃 纳豆的吃法
1、纳豆最常见的食用方法，就是将纳豆放入碗中，多次搅拌后纳豆会出现黏丝，然后根据个人口味加入调味料再次搅拌均匀后即可食用。常见的搭配有：酱油+葱花，酱油+芥末，蜂蜜等。调味好的纳豆可以搭配米饭，面条等一起食用。2、凉拌...
教你4种高大上的汤圆吃法，这个元宵节来点不一样的
一、拔丝汤圆1、锅中倒入足量的油，油5成热后分批放入汤圆，并用筷子拨开防止粘连，用小火慢炸至汤圆微金色后捞出；2、锅中留少许底油，放入白糖用中火熬成金棕色较黏稠的糖浆，放入炸好的汤圆迅速翻炒，直至糖浆均匀地裹在每粒汤...
毛肚的吃法 毛肚怎么洗才干净
将新鲜的毛肚清洗干净，然后再放入锅中，加入姜片和料酒焯水1分钟左右，捞出来之后再捞出来放入汤盆。然后把蒜和洋葱切成末，小米椒切段，再把香菜切段之后也一起放入汤碗中，再加入盐、醋、辣椒油和花椒油搅拌均匀，一份美味的凉...
深扒鸡蛋最潮的几种吃法，分分钟让你流口水！
鸡蛋，是最寻常的食材之一，今天小编就教你：如何用平法的鸡蛋，做出一桌高级料理。培根起司佐奶黄蛋做法：1、鸡蛋入锅，加水淹过鸡蛋数分钟，以大火煮滚后，离火盖上锅盖闷7到9分钟。2、同时，你可以烤麵包涂奶油，并且将乳酪和火腿放在...
吐司的五种创意新吃法，专治一口咬不到肉的尴尬！
4鸡蛋三文治好吃简单又便宜，水煮蛋切碎后拌入适量现磨黑胡椒、盐和蛋黄酱，再抹在吐司片上就可以开动。虽然真的是零难度，材料平凡到不行，不过可千万不要小看它哦！非常香浓，而且只需要几分钟就能完成，很适合做早餐和下午茶，唯...
豆腐的新鲜吃法，你一定没尝试过，好吃到恨不得把盘子都吞了！
6.另起锅，将料汁倒入锅中，倒入豆腐角，快速翻炒收汁，使每一块豆腐角都均匀的裹上料汁7.撒入适量白芝麻，最后撒上葱花即可8.收汁要大火，动作要迅速，否则豆腐煮软会影响口感。6.另起锅，将料汁倒入锅中，倒入豆腐角，快速翻炒收汁，使每...
金针菇最美味的吃法，可别只会扔火锅里了！
金针菇酸辣汤金针菇100g/豆腐半块/干木耳5朵水发香菇5-6朵/黄花菜15只/鸡蛋1个醋45ml/生抽20ml/盐/香油1/2小匙糖1/2茶匙/白胡椒/玉米淀粉2大勺1.干木耳，香菇，黄花菜，金针菇泡发后洗净，切成丝。金针菇洗净劈开备用2.韧豆...