01-21
导语:菜花又叫花菜、花椰菜,其头部为白色花序,与西蓝花的头部类似,烹炒后柔嫩可口,风味鲜美,因此深受不少人喜爱。菜花食用方法颇多,可炒食、煮汤、凉拌等等。可菜花怎么做好吃又营养呢?下面,本站就为您整理了营养美味的菜花...
01-29
导语:黄花鱼,又称黄鱼。鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故黄花鱼又称石首鱼。夏季端午前后是大黄花鱼的食用时期,清明至谷雨是小黄花鱼的食用时期。在这两个时期,黄花鱼身体肥美,鳞色金黄,发育达到顶点,最具食用价值。对于孕...
02-04
导语:花生米是我们生活中常见的一种食物,无论是炒、炸、煮都十分的好吃。花生营养价值比粮食高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等食物媲美,因此常食对人体健康极有好处。生活中,不少人都会爱食用花生米,但在购买时很多朋友都不知到如...
02-06
导语:西兰花又叫菜花、花椰菜,它是我们生活中常见的一种蔬菜。其原产于意大利,近年我国有少量栽培,主要供西餐使用。西兰花不仅营养丰富,而且还保健,古代西方人更是将它推崇为天赐的良药和穷人的医生。那么,你知道西兰花的营...
01-21
导语:西兰花是一种起源于欧洲地中海沿岸的食用蔬菜,此菜易栽易种,分期栽培,可长年供食。生活中,爱吃西兰花的朋友可不少,尤其是一些想要减肥瘦身的朋友。大家都吃过西兰花,但您知道西兰花的营养价值是什么吗?吃西兰花有什么...
01-20
导语:花生是我们经常可见的一种食物,其营养丰富,是物美价廉的保健佳品。花生分为红色种皮和白色种皮,其中白花生极为罕见,白玉花生是我国花生育咱专家庄伟建教授等科研人员历经5年的时间首次培育的新品种。那么,这种罕见的...
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导语:花生又称长生果,它不仅是很好的食物,而且还是一味中药。中药花生有润肺化痰、健脾养胃、降压通便等功效,经常食用还能预防高血压、冠心病等疾病,因此,生活中我们不妨适宜食用些。花生最常见的吃法是水煮花生和油炸花生...
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导语:花生是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果。作为常见食材,花生是不少人喜欢食用的食物,而常吃花生,对身体保健也有诸多好处。花生的食用方法多种多样,可煮食、炒食、炸食……今天,本站小编就为大家整理了花...
02-02
导语:菊花是一种常见鲜花,它不仅极具观赏价值,而且还有很好的药用价值。很多人都知道菊花茶能清肝明目,是一年四季都能喝的保健饮品。但是孕妇能喝菊花茶吗?菊花茶微寒,孕妇喝菊花茶会对胎儿和自身有影响吗?下面,本站就为您...
02-05
导语:花生又名落花生,属蝶形花科落花生属一年生草本植物,其原产于南美洲一带。花生作为老百姓喜爱的传统食品之一,自古以来就有长生果的美誉。民谚道:常吃花生能养生,研究发现,花生具有一定的药用价值和保健功能,它可以有效降...
01-20
导语:花生是生活中常吃的食物之一,其分为白皮花生和红皮花生。相比于白皮花生,红皮花生要常见的多。然而很多人再吃红花生时喜欢将那层红衣去除,但实际上花生红衣可以促使血小板生成,所以建议连红衣一起吃。接下来,本站小编...