02-02
在我国玉米的栽培历史大约有470多年,可以说玉米是我们的主要食用作物之一,玉米味道甜糯,而且食用方式很多,可以酿酒、做饼、榨汁等方式食用。玉米中含有人体必需的铁、镁元素,还有异麦芽低聚糖,可以使人体更健康。可是您知...
02-03
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药,山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻的功效,它具有很高的营养价值,对我们的身体很有好吃,多吃山药有益于我们的健康。可是您知道山药跟什么不能一起吃吗?随意烹饪山药可能会对您的身体...
02-03
花生是我们餐桌上常见的食物之一,在日常生活中花生的吃法十分多样化,它可以是一道菜的配料,也可以是下酒菜。花生的营养价值十分丰富,适合大部分人经常食用,花生的食用功效及作用很多,既可以补钙,又可以补血。可是您知道花生...
02-05
食物是我们获取营养物质的来源,合理的食物搭配会给人带来营养健康,但是不合理的搭配就可能导致身体不良。在生活中的食物很多,但并非所有的食物都能一起吃,有些食物同食后可能引起腹泻、腹痛、中毒等症状,所以了解哪些食物...
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芒果是很多人都喜爱的水果,它含有很丰富的营养价值,且含有大量的维生素A和胡萝卜素,这是在其他水果所不能相提并论的,但是芒果跟什么不能一起吃?大家一定不是很清楚,大家也不要小看这个问题,祸从口出这个到词大家都清楚。接...