夏季防暑小知识的精髓章节

1、擦干汗再洗澡：夏天洗冷水澡不是不可以，但一定要等身上的汗干了之后再洗。洗冷水澡之前，可先按摩一下全身，让身体毛孔稍微收缩一下，再往身上拍一些冷水，最后等到身体适应冷水温度后才可以开始洗冷水澡。2、小口喝冷饮：夏天...

导语：因为夏季比较炎热，所以家长更应该多了解夏季幼儿保健的相关知识，以防孩子中暑。那么，今天小编就跟朋友们来谈谈，幼儿夏季防暑常识是什么？夏天幼儿防暑降温常识有哪些？不清楚的小伙伴们要注意了，以下是重点内容，走过不要错...

导语：夏季酷暑难熬，暑湿重，易发生湿热症。老年人在夏季养生一定要注意，夏天应是老年人静养的季节，不宜大量运动。饮食要清谈，可多喝些豆浆、牛奶、绿豆汤等清凉饮品可以防暑降温。除此，老年人夏季养生该注意些什么?本站养生...

夏季防晒一定要做到位，否则只会让你的肤色越来越黑。那你知道夏季防晒小常识有哪些吗？下面就来看看夏季防晒的小常识吧！1、不要在正午出门：一天中，上午10点到下午2点是紫外线最强烈的时刻，尤其是正午12点前后，可以说是紫外线...

导语：夏季防暑降温小常识：夏季烈日炎炎，人行走在大街上犹如下锅的饺子热气腾腾的。北方的酷暑是闷热不透风的，有种令人窒息的感觉。而南方的热是太阳热辣辣的，骄阳如火好似能烤熟人似的。夏季最重要的是防暑降温，如果人体机...

1、多喝水，在夏季最好少饮酒多喝水，因为酒精会导致身体缺水，而白开水，矿泉水或低糖汽水可以更好的补充身体的水分，必要时可以在水里加一点食盐，可以防止人过多流汗导致虚脱。2、夏季一定要穿浅色的衣服，最好就是白色，裤子也不...

导语：夏季高温湿热下容易诱发多种疾病，人的抵抗力差汗液排泄严重，人体新陈代谢旺盛。这都是造成疾病轻易侵入体内的原因。每个季节都有各种传染病要去预防。夏季如肠胃疾病、手足口疾病、心血管疾病、热中风、皮肤病等多...

导语：夏季是暴雨天气的多发时节，雷电一般就产生于暴雨之中。虽说雷雨天气较为常见，但是我们不能轻视它的危害。雷电发生时，雷电波会沿着架空线路和金属管道侵入屋内损坏设备，严重的还会危及人身安全。所以了解夏季防雷电知...

导语：夏天已经到来，面对高温的夏季，防暑降温成为了每个人最关心的问题。只有科学地防暑降温，才能保证身体的健康。那么，大家知道夏季防暑小妙招是什么？夏天防暑降温小技巧有哪些？今日小编给大家分享一些比较实用的内容，希望能...

导语：春季是流感高发期，一不注意，就容易感染流感。那么，我们春季如何预防流感好呢?预防流感需要从生活各个方面入手，首先是做好个人卫生，其次根据天气变化及时增减衣物等等。具体预防方法，一起来了解以下春季流感预防小知识...

导语：夏季天气炎热，不管是饮食还是生活起居都要多加注意，不然就很容易引起病毒的侵入患上夏季流感，夏季流感可不能轻视，严重起来就会威胁到生命，正如这几天的香港流感，已经导致上百人死亡。为了我们的生命安全，你必须要懂得夏...

导语：夏季天气炎热，经常在空调与高温天气间频繁转换，这样就极其容易引起感冒疾病。那么，要是夏季感冒怎么办?我们如何预防夏季感冒?有哪些方法可以让我们健健康康的度过这个夏天?请记下以下夏季预防感冒小常识。夏季感冒...

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。2、要清楚自己...

导语：夏季天气炎热，大家一定要做好防暑降温工作，不然人们是很容易中暑的，还会引发其他的身体疾病。那么，大家知道夏天防暑降温小常识是什么？夏季防暑降温小知识有哪些？今日小编给大家分享一些比较实用的内容，希望能给大家带来...

导语：夏季赤日炎炎、暑气熏蒸，对于抵抗力弱的人而言，稍稍不注意就中暑了。就会诱发胸闷、恶心、四肢无力等不适症状，如果体内热气积累难以排除，甚至会威胁生命。预防中暑前提是你掌握些有效方法。才能更好的远离突发重视疾...

导语：夏季烈日炎炎，高温酷暑下，人体机能协调不善，大量汗液排泄常常是口感难耐，巴不得嘴里咕噜噜的灌下冷饮，只为求得一丝清爽。夏季还是中暑、心脑血管疾病、皮肤病、上火等多种不适症状频繁的季节。只有学习如何做好夏季养...

夏天最大的问题就是热，尽管是短袖、防晒霜、遮阳伞……但终究还是难抵烈日，一不小心就可能会中暑。夏天我们应该如何预防中暑，有哪些实用的防暑小妙招呢?预防中暑的6个小妙招1、出行避烈日夏日出门要备好防晒用具，最好不...

现在已经进入高温模式了，朋友们一定要做好防暑降温措施，注意身体健康。一、口渴后不宜狂饮劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不...

夏季室内外防雷知识夏季是雷雨的高发季节，这无疑会给人们的人身安全及财产带来一定的威胁，因此做好防雷电措施十分有必要，那么在夏天雷雨高发的季节要如何做好防雷电工作呢?今天我们为大家介绍几种防雷电的小常识，希望能...

1、地震来临时，为了防止地震引发火灾，如有可能，要尽量抢时间关闭煤气阀门、熄灭蜡烛等明火。2、就近躲避在厨房、卫生间、储藏室等小开间房屋。3、躲到内墙墙根、墙角或床、桌等相对坚硬的家具下面。千万不要跳楼。4、地...

夏季防暑降温小常识一提到夏季除了美美的夏季连衣裙以及夏装外还有更重要的夏季防暑降温小常识，夏季天气炎热，本站提醒大家在日常生活以及工作中要做好防晒防暑措施，而夏季防暑降温除了常见的多喝水外还有很多小常识，下面...

导语：夏季是雷电活动的频繁期。进入夏季后，汛期到来，雷雨天气也很多，因此夏季也要预防雷电安全事故。每年夏季的雷电、暴雨期间对人员的安全和财产构成了巨大的威胁。所以我们更应该掌握了解夏季防雷防电的小知识。那么夏...

导语：在夏季，天气是非常炎热，湿度明显增大，空气流通性差，所以更加显得闷热异常，这时候最重要的事情就是防暑降温了。那么，大家知道防暑降温小常识有哪些？防暑降温小知识是什么？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当...

导语：转眼夏季已经悄然到来，你还来不及感受春天的干爽清凉，夏季的潮湿闷热就要席卷我们的生活。夏季是漫长的，所以我们一定要做好万全的准备来迎接她。尤其是养生保健方面，一定要注意各方面的调节。那么，夏季健康小常识有哪...