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菠菜怎么拌好吃的精髓章节
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菠菜怎么拌好吃的精髓章节
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菠菜怎么拌好吃 里脊拌菠菜的做法
06-01
里脊肉是一种非常受欢迎的肉食,不仅口感好,也可以制作成很多不同的菜肴。里脊肉拌菠菜怎么做呢?今天教大家这个简单的方法,不仅口感丰富,也非常符合大众的口味。菠菜怎么拌好吃食材:菠菜300克、里脊肉150克、蒜2瓣、姜2克、...
粉丝拌菠菜的做法 菠菜拌粉丝怎么做
06-16
菠菜很多人都喜欢吃,常见的菠菜的吃法就是清炒,今天就教大家这道好吃的凉拌菜粉丝拌菠菜。这道菜主要是使用粉丝和菠菜做成,味道好,非常适合夏天吃。菠菜营养价值极高,老少皆宜。菠菜拌粉丝怎么做食材:粉丝100克、菠菜300克...
芥菜怎么拌好吃 拌芥菜的做法
06-03
芥菜种子圆形或椭圆形,色泽红褐或红色。中国有极其丰富的子用、叶用、茎用、芽用和根用芥菜的变种和品种。吃芥菜的方法很多,今天教大家芥菜怎么拌好吃,黄豆和芥菜一起拌着吃,口感清爽。芥菜怎么拌好吃食材:黄豆50克、芥菜...
蒜蓉菠菜家常做法 菠菜怎么做好吃
06-16
菠菜大家都喜欢吃,这是一种健康的绿色蔬菜,非常适合煮汤,今天教大家一道蒜蓉菠菜。蒜蓉菠菜的做法很简单,将菠菜焯水之后,挤干水分,然后把调料炒好,将菠菜和调味料搅拌均匀即可。这道菜好吃又健康,喜欢的人可以一起来做!菠菜怎...
菠菜怎样做好吃 清炒菠菜的做法
08-08
菠菜去掉根部,洗净。锅里加清水烧开,把菠菜放入锅中焯水捞出,沥干水分。大蒜用刀拍碎,洗干净。锅烧热,下适量的油,放入大蒜炒香,然后加蚝油1勺、生抽半勺、盐少许。把菠菜放进去,翻炒均匀,炒熟盛出。菠菜怎样做好吃用料盐少许,...
凉拌木耳包菜的做法 凉拌包菜木耳怎么做好吃
06-09
凉拌菜是一种制作简单的菜肴,很多菜都可以用于凉拌,比如木耳和包菜,今天就给大家介绍一下凉拌木耳包菜的做法。木耳和包菜口感清脆,得到了很多人的喜爱,再加上多种多样的配料,好吃下饭。凉拌包菜木耳怎么做好吃食材:新鲜木耳...
凉拌冰菜的做法 冰菜怎么凉拌好吃
09-17
凉菜是夏天最受欢迎的家常菜之一,今天给大家介绍凉拌冰菜的做法,冰菜洗净放盐水中浸泡15分钟,摘成小段装盘,蒜切末,碗中放蒜末,小米椒,盐等食材拌匀,将拌好的酱汁淋在冰菜上面即可。冰菜怎么凉拌好吃?主料:冰菜300克;辅料:蒜3瓣,小...
菠萝怎么做菜好吃 菠萝怎么炒菜
01-02
菠萝可以与鸡肉一起炒,准备食材:鸡腿、菠萝、盐、酱油、料酒、生姜、冰糖、生粉、柠檬;具体做法:菠萝去皮,切块,用盐水浸泡10分钟,鸡腿切块,放盐、油、酱油、料酒、生粉腌制10分钟;热锅,倒油,放鸡块、生姜、煎,鸡块微黄,翻转另外一...
上汤菠菜的做法 上汤菠菜怎么做好吃
06-16
上汤菠菜是一种用菠菜为主要材料制作的家常菜,这道菜色香味俱全,色泽艳丽,口味鲜美,口味也比较丰富。上汤菠菜的做法比较多样,除了有菠菜之外,还加入了咸鸭蛋、皮蛋和火腿肠,这道菜色泽鲜艳,美味又健康!上汤菠菜怎么做好吃食材...
菠菜汤怎么做好吃 家常菠菜汤的做法
06-12
菠菜汤是一种非常受欢迎的食物,配上我们做菠菜汤都是直接把菠菜放入锅中煮,今天要介绍的是不一样的做法。到底菠菜汤怎么做好吃呢?在菠菜汤中加入银鱼,不仅汤汁浓香,同时也有银鱼的鲜味,非常好喝。菠菜汤怎么做好吃食材:银鱼...
腐竹拌菠菜的做法 腐竹拌菠菜的家常做法
09-09
腐竹放清水中浸泡30分钟,菠菜洗净从根部切开,腐竹切段,小米椒切圈。锅中水烧开,腐竹焯水1分钟,捞出沥干。锅中放盐、食用油,再放入菠菜焯水1分钟,捞出沥干。放蒜末、小米椒、盐、白糖、蒸鱼豉油、醋拌匀即可。腐竹拌菠菜的家...
拌菜黄瓜拌什么好吃 拌黄瓜的做法
06-12
黄瓜是一种常见的蔬菜,口感清脆,最适合拌着吃。到底拌菜黄瓜拌什么好吃呢?今天介绍大家一道好吃的拌黄瓜,在拌黄瓜的时候,加入洋葱一起吃,口感更加丰富。拌菜黄瓜拌什么好吃食材:黄瓜1根、洋葱1个、青蒜苗1根、香菜2颗、炸花...
菠菜怎么烧好吃 凉拌菠菜的做法
08-30
锅里加油和花椒炒出香味,花椒舀出,留花椒油,小葱切葱花,蒜切蒜末,姜切姜末,将葱花、蒜末、姜末放碗中烧热的花椒油,再加香醋、生抽、糖、盐拌匀制成调味汁,锅里加水烧开,加少许玉米油和盐,菠菜汆烫2-3分钟捞出过凉水,挤干水分,加...
凉拌菠菜的做法 菠菜的凉拌做法
09-08
将菠菜洗净,放沸水中焯煮,捞出过,大蒜切末,加高汤、香醋等调味料,拌匀调汁,将菠菜捏干水分切段,放小盆中,倒入调好的料汁,拌匀,将拌匀的菠菜放盘中,摆好,稍加装饰即可。菠菜的凉拌做法主料:菠菜1斤调味:高汤半袋,香醋2勺,生抽1勺,香油1...
低脂凉拌菠菜的家常做法 低脂凉拌菠菜怎么做
07-26
鸡蛋加少许盐打散,锅烧热刷油,将蛋液倒入锅中,小火平摊城蛋皮切丝。花生在无油的锅中煎5分钟。菠菜洗净切段,在煮开的水中焯熟之后,过凉水捞出滤干水分。大蒜捣成泥,与耗油、生抽、香油、盐混合调汁。倒将调好的酱汁倒在菠...
拌生菜的做法步骤 生菜怎么拌好吃
07-05
拌生菜是非常好吃的一道凉拌菜,很适合夏天吃。生菜口感清爽,加入调味料一起吃,清香爽口。今天教大家的是生菜拌馓子的做法,这道菜以馓子和生菜作为主要材料,搭配更丰富。生菜怎么拌好吃食材:生菜80克、馓子50克、蒜2瓣、小...
菠菜怎么做好吃 菠菜豆腐汤的做法
08-17
豆腐切块,菠菜洗净,菠菜放入清水中焯水捞出,锅里加入清水,烧开之后,放入豆腐块煮3分钟左右,然后放入菠菜,继续煮,加入适量盐、鸡精,搅拌均匀,关火,最后盛出,加点香油即可。菠菜怎么做好吃食材:菠菜适量,豆腐1块,盐少许,鸡精菠菜豆腐汤...
吃菠菜有什么好处吗 吃菠菜有哪些好处
01-04
1、保护视力:菠菜中所含的胡萝卜素可以在人体内转变成维生素A,可以保护视力和维护上皮细胞的健康,提高机体抗病的能力,促进儿童的生长发育。2、补充营养元素:菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生...
拌合菜的做法 拌合菜怎么做好吃
07-13
木耳切丝,白菜叶切细条,菠菜切段,金针菇切段,大蒜切末。将菠菜叶、白菜叶,分别放入开水中,烫至熟透,捞出。锅中水烧开,放入金针菇、粉丝和木耳,汆烫3分钟,捞出。金针菇、粉丝、木耳、白菜、菠菜混合,加蒜末,白醋,食盐、酱油、味精...
凉拌榨菜丝的做法 凉拌榨菜丝怎么拌好吃
06-07
榨菜是我们生活中最常见的菜肴之一,一般作为配菜,或者用于配料制作成各种美味的菜肴。其实榨菜也能凉拌着吃,今天教大家凉拌榨菜丝的做法,用榨菜丝作为主料,加入丰富的调味料,色香味俱全。凉拌榨菜丝怎么拌好吃食材:榨菜头10...
菠菜的营养价值 春季菠菜怎么做好吃
09-26
提起菠菜,大家首先想到的是含铁丰富、鞣酸含量高,有补血补铁的作用,其实菠菜的营养价值远不止这些,它是我们日常能常常吃到的保健菜,春季宜多食。那么菠菜怎么做好吃呢?本文今天就来详细介绍菠菜的营养价值以及它的家常做...
芥菜怎么拌好吃 芥菜的家常做法
06-11
芥菜口感脆嫩,是大家都喜欢吃的蔬菜之一。芥菜很适合拌着吃。到底芥菜怎么拌好吃呢?今天教大家这道黄豆拌芥菜,在芥菜里面加入了黄豆一起拌,风味独特,黄豆绵香,芥菜脆嫩,非常好吃。芥菜怎么拌好吃食材:黄豆50克、芥菜300克、...
怎么拌芹菜好吃 芹菜的做法
07-01
芹菜是一种非常有特色的食物,营养价值极高可以作为配菜,和其他的菜肴一起吃,同样也可以单独吃。今天要做的就是一道油拌芹菜,加入了胡萝卜,口感清淡,清爽适口。怎么拌芹菜好吃食材:芹菜300克、麻油1汤匙、盐1茶匙、味精1茶匙...
怎么拌蕨菜好吃 炝拌蕨菜的做法
06-15
蕨菜是一种非常具有人气的美食,尤其是凉拌着吃,很多人都非常喜欢。今天教大家这道炝拌蕨菜的做法,味道鲜香,不仅好吃,还很健康,喜欢的小伙伴赶紧来试试手把!怎么拌蕨菜好吃食材:蕨菜500克、蒜3瓣、干辣椒3个、花椒1克、食用油...
蕨菜拌什么好吃 拌蕨菜的家常做法
06-12
蕨菜是野菜的一种,不少人都喜欢拿来凉拌着吃,你知道蕨菜拌什么好吃吗?今天为大家介绍一道美味的家常菜,那就是水豆豉拌蕨菜,将水豆豉和蕨菜一起拌,风味更佳独特。蕨菜拌什么好吃食材:蕨菜250克、水豆豉2勺、小葱1根、香菜1根...
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