当心的精髓章节

虽说经期的吸收能力较平日差，多吃一点并无太大的问题，但过量的饮食后身体还是会积聚脂肪让人增重的，所以大家千万不要轻信谣言胡吃猛吞，为了自己的体型更为了自己的胃。辟谣解说经期前一周，受到体内荷尔蒙变化的影响，女生的...

春季吃什么水果比较适合，这是大家比较关心的问题，在春季气除了温度忽高忽低的困扰，肌肤的问题也随着而来。肌肤缺水敏感问题，除人体的自动内调及使用各类护肤品，加大保湿力度，多吃养生水果进行内调效果更佳。下面这四种水果...

四、水果很多人会奇怪，谁会吧水果放进微波炉中加热，没错!正常情况没人会加热水果，但是如果是水果披萨、水果蛋挞呢?喜欢用微波炉做美食的你注意了，有些水果可能可以承受高温，但并非全部，比如葡萄就会爆炸还会冒烟。如果一定...

银耳被誉为“穷人的燕窝”，具有美颜的效果。银耳的吃法有很多种，但是吃银耳有哪些禁忌呢？快来了解一下吧！银耳的一些食用禁忌颜色过白别吃在选购银耳时，以干燥、色泽微黄、朵大、有光泽、胶质厚为上品。颜色过白则是经加工...

甜食的危害5：霉菌性阴道炎一些女性喜欢吃零食，糖果、巧克力不离口，还习惯常喝可乐等高糖饮料，甚至在做菜的时候也要放糖。由于霉菌喜欢甜的环境，如果经常吃糖，就会导致霉菌在糖原高的环境里生长繁殖，而导致霉菌性阴道炎。并...

三、酒精对于女性而言少量的饮酒，尤其是喝葡萄酒，具有促进血液循环，改善身体代谢的作用，但是长期大量的饮酒，也是一种自我毁容的行为。首先，饮酒会造成皮肤失水。酒精会使皮肤表面血管扩张，除了让皮肤泛红之外，还会使身体组织...

如何治疗“信息癌”呢？如何治疗“信息癌”呢？...

韭菜韭菜我们都不陌生，它可以壮阳，滋补我们的身体，更可以帮我们排出体内毒素，但是韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往往会引起腹泻。玉米玉米有健胃、利尿的效果，减肥期间食用，既...

新鲜猪肝不少人喜欢吃口感鲜嫩的猪肝，经常用大火快炒一下，或者热汤烫一烫就吃了，这样很不健康。肝脏是解毒的器官，残留了很多毒素，人吃了易引发一些疾病，威胁健康。猪肝上还有一些寄生虫，快炒并不能杀死，一不小心就吃出病了。...

农历十月前吃母蟹，蟹黄多；农历十月后吃公蟹，白胶质较多。虽然好吃，可不能贪吃，不然美丽的“蟹”逅变惨剧！急性肠炎从十一长假前后至今，医院接诊的肠胃炎、胰腺炎等消化道疾病患者就没少过，近半个月吃螃蟹吃进医院的市民早就过...

●如何选择枕头？原来，枕头过高过低或者只枕头部，让颈椎悬空等方式都是很不健康的。那我们该如何选择枕头呢？头部要比颈部略薄一些，两者之间存在一个高度的落差，大概2～3公分左右就可以了，这样可以让颈部得到更多支撑，有助于颈椎...

记者测试：双手轻搓，深井岩盐臭味难闻记者随后在关庄镇家美佳超市购买了两袋该品牌的深井盐，又购买了另外两种不同品牌的食盐，进行了测试。首先把冰凌牌海藻碘精制盐和加碘天然湖盐打开后，分别用双手使劲搓，直至手掌发热，但这...

是不是很多人都有这样的认知：食物就是得新鲜吃啊，放久了营养成分就会流失，口感也不行！但是小编现在要告诉大家：并不是所有食物都是“新鲜”吃才好，比如下面这6大食物最好别“趁鲜吃”！一、新鲜的木耳我们日常饮食中应选择干...

哪些人不能吃坚果？当心不养生反丧命腹泻的人。坚果中丰富的膳食纤维和油脂能起到润肠通便的作用，凡是有腹泻症状和消化道急性感染症状的人，应暂时不要吃坚果，否则会加重腹泻症状。上火的人。坚果多通过烘焙、翻炒等方法制...

导语：春季儿童体内缺乏维生素是患疾病的一大诱因，为了防止宝宝在春天中患上疾病，可多给宝宝吃富含维生素的食物，维生素可以增强免疫力，让宝宝更健康。此外，春季宝宝饮食要注意营养摄入均衡，并尽量少吃甜食、油炸食品，以防引发...

喝酒，大家都知道对身体并不好，因此很多人都希望戒酒，但是效果甚微。今天我们不说喝酒的坏处，我们来说说喝酒后不能做的事，因为很多程度上，造成我们不健康的是这些酒后行为，今天就来告诉你，酒后千万不能做的事!酒后不能一：抠喉...

用食盐、小苏打洗锅铁锅上的锈渍、焦底糊块，可以用食盐擦拭，可以有效去除锈迹，让锅底恢复光亮。如果是不锈钢、或是搪瓷锅具，不能使用百洁布或钢丝球擦拭，可以将锅装水并加热，向锅里倒入适量小苏打，便可去掉糊块。为了家人的...

导语：宇宙上存在着无数的星星，它们都各自发挥着其独特的作用。随着科学技术的日益发达，高科技卫星设备也渐渐拍摄到一些从未被发现的新星，这些新星存在着大量的未解之谜，甚至有些新星可能会导致地球毁灭。下面，天气就为您盘...

“双11”即将到来，网购消费者也将进入“买买买”的节奏。日前，在国家工商行政管理总局消费者权益保护局、中国消费者协会指导下，中国电子商务研究中心发布了《2016年中国消费者网络消费洞察报告与网购指南》，揭秘了目前网...

重要提醒1.不要轻信提供上门服务的所谓燃气公司的工作人员。如不清楚对方身份，应要求其出示工作证件并确认其收据上的销售单位名称。如仍无法分辨，可拨打本地燃气公司的客服电话进行确认。2.不要购买不明身份人上门推销...

3、小脚丫要保暖注意宝宝脚部的保暖，特别是在室内玩耍时也不要光脚在地上跑。给宝宝穿上小棉袜，宝宝的小脚暖和才能保证一身温暖，抵御寒冷，防病保健康。4、头部和心胸要凉孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散的，如果...

女性私处被称为女生的“私密花园”，但这个花园也是多事之地，常常被细菌、病毒“盯上”。出现异味、瘙痒、肿块、白点、黑斑等情况时，要及时就诊。女人私处出现这些异常千万要当心！1、异味私处有异味，主要是阴道分泌物(白带...

作为每一天宝宝所在时间最漫长的地方，卧室可以说是非常重要的，不仅仅关系着宝宝的睡眠质量，也关系着宝宝的健康，尤其对于外界环境十分敏感的新生儿，那么卧室有哪些“违禁品”呢?接下来就告诉你。一、小夜灯对于很多妈妈来...

良好的睡眠将对人体健康有很大的好处，反之，危害非常之大。根据一项受访数据，54%受访者睡不够7小时，近3/4的人曾有睡眠困扰。据专家表示，睡眠每天睡眠不足6小时当心高血压肺栓塞，此外，睡眠障碍可致糖尿病阿尔茨海默病。下面一...

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