饮食养生的精髓章节

本站在鸡蛋的各种吃法中，我们较常吃的一种吃法是荷包蛋，荷包蛋有两种做法，一种是煮的，一种是煎的，那么这两种荷包蛋的热量是多少?吃多了会不会长胖呢?其实，不管荷包蛋的热量多少，只要你吃的时候适量都不会有问题的。但制作荷...

本站芥末一般是日本食用比较多，因为他们喜欢吃生鱼片，生鱼片和芥末是最佳的搭配。我国很多人难以接受芥末的味道，但其实多吃芥末对我们有很多益处，尤其有很好的杀菌功效。此外，芥末的作用还有很多。那么怀孕的人能不能吃芥...

本站黄金瓜和它的名字一样，外表是金黄色的，你或许不知道什么是黄金瓜，但你一定知道香瓜，黄金瓜其实就是我们平时吃的香瓜。就黄金瓜的功效与作用来说，是非常适合夏天吃的，因为黄金瓜有清热解暑，解烦止渴等功效。不懂的人还以...

本站桂圆实际上是龙眼干的叫法，由于龙眼是热带水果，所以制成桂圆会更好保存，还有一点是，制成桂圆干具有一定的营养价值，尤其有较高的药用价值。当我们心悸不安的时候，可以通过食用桂圆干来调节。那么，具体桂圆干怎么吃?桂圆...

导语：炒黄芩的功效与作用是什么?黄芩是中药材之一，通常我们所食用的黄芩分为熟黄芩和生黄芩，而一般熟黄芩都是通过炒制的。黄芩为什么要炒?炒黄芩要比生黄芩也有价值高吗?炒黄芩和黄芩有什么不同?以下小编将一一为您解答...

本站通常我们喜欢一下子买很多大蒜回家，因为平时做菜的时候都会用到，但是买回家没放多久你会发现都长出了绿色的芽，一旦长了芽大家就不敢吃了，因为显意识里认为食材长了芽吃了会中毒，就像土豆一样。那么，到底蒜头发芽可以吃...

导语：川贝母粉顾名思义，自然是用川贝母磨制而成的粉，这种粉的营养功效肯定是具备了川贝母的功效作用。而川贝母的副作用，川贝母粉也会有，所以食用的时候要注意，具体可以参考以下介绍的川贝母粉的功效与作用及禁忌。一般川贝...

本站开心果是比较受大众喜爱的干果类食品之一，口感香脆，尤其小孩子特别喜欢吃。因为是干果，所以平时我们吃的时候都是制成品，很少人知道这种果实的来源，那么开心果是什么树的果实呢?此外，很多人一次开心果就停不下来，可是开...

导语：虽然车厘子和樱桃长得很像，但实际上两者是不同种水果。因为外形神似，所以经常会有人买错车厘子。首先，这两种水果的市场价格是不同的，那么，车厘子多少钱一斤?车厘子还是比较贵的，通常是每斤50块钱左右。这么贵的食物，功...

本站西瓜皮擦脸好不好?一般我们吃完西瓜都会把西瓜皮扔掉，有的人觉得可惜会将其烹饪食用，但你知道吗。西瓜皮除了可以烹饪，还可以拿来擦脸哦，西瓜皮拿来擦脸有很大的好处，尤其有极好的美容功效。那么，具体西瓜皮擦脸的好处...

本站养心菜的功效与做法是怎么样的?你或许没有见过这种菜，但这也不奇怪，因为养心菜是一种濒危物种，养心菜可以作为一种观赏植物，也可以用于食用，作为食物，它有较高的营养价值，食用可以增加人的身体免疫力。我们还听说过一种...

本站帝王蟹多少钱一斤?市场上螃蟹多种多样，只要你走进海鲜市场，就能看到各式各样的螃蟹，要多大有多大，要多凶猛有多凶猛。其中，有一种螃蟹最为凶猛，那就是帝王蟹，据说，帝王蟹因为生性凶猛，所以打捞上岸的时候要直接杀掉。那么，...

本站牛肚慢慢已经成为人们在吃火锅的时候必点之菜，而它香劲的口感让很多人非常狂热。但实际上，很多人并不知道牛肚是什么部位?每次在吃的时候，都很好奇这么奇怪的食物会长在牛的哪里?牛肚其实就是牛的胃，所以我们平时吃的...

导语：菠萝蜜有减肥功效吗?很多水果都具有减肥的功效，例如菠萝就有减肥的功效。但是菠萝和菠萝蜜并不是同一种水果，所以菠萝蜜并不具有减肥功效，而且如果你不适当食用的话，还会增肥，所以一定要注意食用。那么，菠萝蜜怎么吃最...

本站我们经常能在路边看到狗尾巴草，说到狗尾巴草，很多人或许想到的是那些嘴叼狗尾巴草的少年，但实际上，狗尾巴草有一定的价值，就狗尾巴草的功效与作用来说，可以清热解毒，治疗一些疾病。一般情况下，狗尾巴草都是泡水食用的，那么...

导语：草乌是一种中药材，所以草乌自然是对一些病症有一定疗效的，那么草乌的功效与作用有哪些呢?在草乌的药用疗效中，草乌有治疗风寒湿痹、关节疼痛、心腹冷痛等功效。但是既然是中药，它也有副作用。下面我们一起来了解有关...

导语：在我国，桔子代表着吉利的意思，所以逢年过节，一定会买桔子来吃，而桔子确确实实有着很好的功效作用。那么，在众多种类桔子当中，金桔的功效与作用是什么呢?金桔虽然体型小，但功能却强大，对治疗感冒咳嗽有很好的作用。金桔如...

本站 木薯是什么?很多人没有见过木薯，因为这种植物一般都只生长在我国东南一带地区。大多数人听到这个名字都会想到红薯，甚至有些人会认为木薯就是红薯，那么，木薯是红薯吗?小编小时候经常吃木薯，可以很负责任的告诉大家，木...

导语：变蛋吃多了好不好?变蛋实际上就是我们说到松花蛋或皮蛋，很多人很难接受皮蛋的味道，但是也有人对他喜爱有加，变蛋具有清热消炎、养心养神、滋补健身等功效。但是，变蛋不能吃多，吃多了对我们的危害还会蛮大的。下面我们...

本站新鲜松茸怎么保存好呢?松茸又叫松菌，是一种纯天然的较为珍稀名贵食用菌类。松茸一般长在我国四川、西藏、云南等地区，具有独特的香味，口感润滑香甜，烹饪成美食非常美味，但是松茸是濒危物种，非常稀缺，想要吃到比较难。那...

导语：马铃薯就是我们平时吃的土豆，土豆是一种廉价但营养价值却不低的食物，这或许就是为什么我们在全国各地都能吃到一道土豆制成的菜的原因。但是，马铃薯可不能乱吃，据说发了芽的马铃薯是不能吃的，到底马铃薯发芽能吃吗?吃...

本站柚子很苦怎么回事?我们在吃柚子的时候，常常会觉得苦，有人说这是因为还没熟，但有些柚子明明已经熟透了，吃起来还是非常苦，这到底是什么原因呢?有没有哪些方法让苦的柚子变甜呢?一下为推荐几种让苦柚子变甜的方法妙招，保...

本站夏季是吃桃子的季节，每年这个时候市场上就会出现各式各样的桃子，让我们在选购的时候出现了选择困扰，到底选什么样的桃子比较好吃呢?有一种桃子特别独特且味道甜美，那就是血桃。而且，它不仅味道好，血桃的营养价值也是非...

本站福跳墙是福建很有名的一道菜，这道菜的由来有一定的历史了，所以也是一道传统菜。这道传统名菜可一点都不简单，它所用的食材可都是上等食材，海参、鲍鱼、鱼翅等都是佛跳墙的食材之一，可想而知，它肯定不便宜，那么具体佛跳墙...

本站皮皮虾是我国沿海地区比较常见的一种虾类品种，其中最有名的应该是我国山东沿海一带地区，据说这里的皮皮虾便宜又鲜美，当然，每个人有每个人的口味，主要还是价格方面，我国不同地区，皮皮虾的价格也也不同，那么皮皮虾多少钱一...