蔬菜的精髓章节

导语：寒露节气后，天气就开始转凉了，有许多蔬菜是不适合在这个时期种植了。那么，今天小编就跟大家来说说，寒露种什么蔬菜？寒露时节要种哪些蔬菜？希望大家看完这篇由小编精心整理的内容后，能对大家未知的内容有所帮助，解决大家的...

导语：又到了东北囤菜的时候。东北人囤菜都是一大捆一大捆的囤，而且东北的蔬菜价格也是非常的香，所以东北人囤菜都敢是用车囤的。在东北有一种特别的蔬菜，每到这个时候东北人都会囤非常多。这个菜就是丿了。当然，这个丿了是...

十字花科蔬菜是一种非常健康的食物，它可以补充维生素，促进消化，提供人体所必须的各种养分。那么十字花科蔬菜有哪些呢?十字花科蔬菜的种类有很多，有白菜类、甘蓝类、芥菜类、水生蔬菜类、萝卜类等等。白菜类有小白菜、菜...

猫不能吃牛油果，会导致猫咪出现消化道问题、呼吸困难、高烧等，大量的食用牛油果，严重可导致猫咪死亡。猫咪可以吃的水果包括苹果、西瓜、草莓、香蕉、蓝莓、菠萝等，不可以吃葡萄、橘子、柠檬、橙子、杨桃、牛油果等水果。...

导语：虽然我们平时要多注意养护眼睛，但也不能盲目保护，尤其网上一些流传的说对眼睛有好处的说法，不一定是对的哦，所以大家在实行之前，要先了解其科学性。那么，据说多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处是真的吗？到底多吃绿叶蔬菜对眼睛有...

韭菜、蒜苔、青椒、青蒜、洋葱、雪里红、茴香(苗)、香椿头、香菜、南瓜、罗勒、香荆菜、地笋、甘薯、香薷、荆芥、薤白、刀豆等蔬菜都是温性蔬菜。部分蔬菜介绍韭菜，百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，鳞茎狭...

适合白水煮的蔬菜有：菠菜、白菜、紫甘蓝、菌类、西红柿、胡萝卜、西蓝花等。其实吃蔬菜最正确和科学的吃法就是用清水直接煮蔬菜。这样吃蔬菜才能最大限度的吸收到蔬菜本身的营养，同时也不会因为别的东西而破坏了蔬菜固...

猫咪可以吃西瓜，但只能少量，西瓜是凉性食物，大量食用会引起肠胃不适。猫咪其实除了肉类之外，更喜欢的味道是甜味，所以才会喜欢吃西瓜这类的水果，但是西瓜中的西瓜籽对猫咪的肠胃有很大的刺激，容易让猫咪不消化，所以，给猫吃西瓜...

白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥兰。更多蔬菜：茴香、蒜苗、莴笋、空心菜、豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麦菜、甘蓝、小葱、萝卜、马铃薯、藕、甘薯、山药、芋头、茭白、苤蓝、慈姑、...

是有益的。给犬做饭的家庭应该考虑给狗狗加些蔬菜，还有吃生食的狗狗，都需要给狗狗吃些蔬菜来补充营养，虽然狗狗的体内有能把肉类食物中的成分合成VC的功能，但是毕竟不是所有的维生素和维量元素都可以从肉类中分解来的，自己...

导语：莴苣又称莴笋，是我们生活中常吃的一种蔬菜。许多家庭在制作莴苣菜肴时,总习惯剥掉丢弃其叶,只食其茎,其实这是很可惜的。殊不知莴苣的营养价值与功效都比茎高得多。那么，莴苣叶的营养价值都有哪些?莴苣叶的功效与作...

1、羽衣甘蓝羽衣甘蓝是一种多用途的绿叶蔬菜，味道温和，与果汁中的其他水果和蔬菜搭配得很好。这种富含能量的成分是多种关键营养素的重要来源，包括维生素A、C和K。生羽衣甘蓝的抗氧化剂含量也特别高，包括β-胡萝卜素。2、...

碱性食品和蔬菜有西葫芦、番茄、佛手瓜、竹笋、海带、瓠子、甜菜、莲藕、茄子、莴苣、苦瓜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、柿子、猕猴桃、香蕉、桑葚、无花果等。碱性食品，同酸性食品相对。碱性食品的划分不是根据口感，而是...

干果类如南瓜子、大杏仁、核桃、花生、松子、栗子等。动物内脏如猪腰、猪肝、猪心、猪肚、鸡肝、牛肝、牛肚等。豆子有蚕豆、黄豆、豌豆、绿豆、红豆等。蔬菜有白菜、黑笋、蕨菜、菠菜、白笋、金针菜、毛豆、油菜、菜...

导语：说起莴笋，大家都并不陌生，生活中我们经常会食用它。但是人们吃莴笋通常只吃它的根部，而不吃其叶子，熟不知莴笋叶更有营养价值。可由于莴笋叶和油麦菜长的很像，很多妈妈们在选购莴笋叶的时候，很容易把油麦菜与莴笋叶混淆...

绿叶蔬菜包括菠菜、莴苣（结球莴苣、散叶莴苣，茎用莴苣）、韭菜、香椿、芹菜、蕹菜（空心菜）、芫荽（香菜）、油菜（青菜）、茴香、落葵（木耳菜）、苋菜、叶用荠菜、茼蒿、荠菜、紫背天葵、罗勒（荆芥）、菊花脑、叶菾菜（牛皮菜）等。绿叶蔬菜是...

导语：霜降就要开始打霜了，气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做早霜或初霜，而把春季出现的最后一次霜称为晚霜或终霜。从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期。也有把早霜叫菊花霜的。霜降很多食物都很新鲜脆甜。作为一枚资...

蔬菜的热量基本上都非常低且含有的水分是比较多的，有些蔬菜含有的水分在65%到95%，不过大部分蔬菜的含水量都是在90%以上，因此说蔬菜是一种低热量高水分的食物也不足为过了。蔬菜当中还含有丰富的植物化学物质，维生素，矿物...