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香酥蚕豆的精髓章节
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香酥蚕豆的精髓章节
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香酥蚕豆的做法 怎么做五香酥蚕豆
06-03
蚕豆很多人都喜欢吃,蚕豆可以用来做零食,同时鲜蚕豆也能制作成各种美味的菜肴。今天教大家做的是香酥蚕豆,这道菜用鲜蚕豆做成,口感好,加入了椒盐和芝麻,非常好吃。怎么做五香酥蚕豆食材:蚕豆250克、食用油20克、椒盐3克、芝...
吃蚕豆有什么好处 吃蚕豆的好处
01-04
1、降低胆固醇:蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。2、健脑:蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。3、补钙:蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的...
豆渣也能做出大美味:香酥豆渣蛋饼,越吃越爱吃!
01-09
--用料--1.豆渣1份,鸡蛋3个2.面粉2大勺,葱2根3.盐适量,洋葱圈3圈--做法--1.豆渣(1份豆浆所剩),2大勺面粉,3个鸡蛋,葱花1把,少量盐混合在一个大碗里。2.拌匀。3.洋葱横切1cm厚厚片。取出外面3层洋葱圈。4.洋葱圈放不粘锅锅底,每...
蚕豆怎么炒好吃 蚕豆的做法
06-26
蚕豆是一种蛋白质含量丰富的食物,可以炒着吃。炒蚕豆的时候加入口蘑一起吃,风味更好,这道口蘑蚕豆口感清淡,营养健康,色泽鲜艳,很多人都喜欢吃。蚕豆怎么炒好吃食材:口蘑100克,去皮蚕豆150克,盐1茶匙,生抽1汤匙,糖1茶匙,油适量,小...
蚕豆的功效与作用 蚕豆图片
05-09
现在正值四月中下旬,正是蚕豆上市的时节,蚕豆既可作为传统口粮,又是现代绿色食品和营养保健食品。每年蚕豆上市的时候,家家户户的餐桌上几乎顿顿都有蚕豆,那么你知道蚕豆的功效与作用有哪些吗?一起来看看吧!蚕豆的功效与作用...
豆腐这样做下饭菜,酥香的肉末,外酥里嫩的豆腐,两碗饭都不够!
11-05
平淡无奇的豆腐,每天都在老百姓餐桌上上演,不需要高超的厨艺,稍加变化豆腐就能做出许多美味菜肴,诸如麻婆豆腐、宫爆豆腐、酿豆腐、家常豆腐等等,花样繁多、层出不穷……今天这道豆腐,把肉末做成肉酱,当滚烫的肉酱浇在豆腐上...
香酥绿豆饼配方及做法 香酥绿豆饼怎么做
06-02
绿豆饼是很多人都喜欢吃的一种点心,用绿豆和面粉作为主料,制作成的点心带着浓浓的绿豆香味,风味独特。今天教大家在家里做绿豆饼,准备好要用的食材,跟着这个步骤就能完成。香酥绿豆饼配方及做法食材:去皮绿豆100克、白糖30...
怎么炒蚕豆 蚕豆和什么炒好吃
06-13
蚕豆大家都喜欢吃,这是一种很常见的食物,蚕豆中含有的粗纤维能降低胆固醇,促进肠蠕动,经常吃对健康有好处。怎么炒蚕豆好吃呢?今天介绍这道雪菜炒蚕豆,制作步骤简单,色香味俱全。蚕豆和什么炒好吃食材:蚕豆400克、雪里蕻100克...
蚕豆怎么做好吃 蚕豆的做法
06-21
蚕豆大家都喜欢吃,但是你们吃过硬的蚕豆吗?一般来说我们吃的都是新鲜的蚕豆,新鲜蚕豆口感绵软,适合炒着吃,今天要给大家介绍硬的蚕豆怎么做好吃?硬的蚕豆需要先将蚕豆泡软,然后再入锅煮,煮好之后浇上热油即可。制作步骤简单,你...
蚕豆米炒肉的做法 蚕豆怎么炒肉
11-03
蚕豆大家都吃过吧,蚕豆口感绵香,可以煮着吃,也可以炒着吃。做炒蚕豆的时候,可以加入不同的食材一起炒,今天教大家的是蚕豆米炒肉片,蚕豆米炒肉的做法并不难,喜欢吃炒肉的人可以尝试一下这个做法。蚕豆怎么炒肉 食材:蚕豆150...
香酥草鱼的做法 香酥草鱼的家常做法
08-14
食材:草鱼600克杭椒30克小米椒20克姜1块蒜3瓣香菜1克青花椒3克鸡蛋1个红薯淀粉50克胡椒粉1克料酒1勺生抽1勺蚝油1勺步骤:1.草鱼洗净沿鱼骨切开,去掉鱼皮,片下鱼片,杭椒、小米椒斜刀切段,姜、蒜切片,香菜切段。2.鱼片中放入盐...
蒜香蚕豆做法 蚕豆怎么做好吃
06-04
蚕豆的做法比较多样,想必喜欢吃蚕豆的人都试过很多了。蚕豆具有很高的营养价值,特别适合老人、小孩和白领吃,能预防心血管方面的疾病。今天教大家蒜香蚕豆做法,加入大蒜,让味道更加丰富。蚕豆怎么做好吃食材:蚕豆200克、大...
蚕豆炒香肠的做法 蚕豆炒香肠怎么做
06-07
蚕豆和香肠都是大家比较喜欢吃的一种食物,不仅味道好,也很健康。蚕豆的营养价值极高,经过炒制之后,口感绵香,香肠咸香下饭,喜欢吃的小伙伴可以学一学这道菜。蚕豆炒香肠怎么做食材:蚕豆200克、香肠100克、大蒜2瓣、姜1克、食...
雪菜蚕豆酥的做法 雪菜蚕豆酥怎么做
01-04
雪菜蚕豆酥是一道家常菜,用蚕豆和雪菜作为主料,加入了丰富的配料,口感丰富。雪菜蚕豆酥的做法比较简单,菜肴清淡,喜欢吃蚕豆的小伙伴可以试一试。雪菜蚕豆酥怎么做食材:蚕豆300克、雪里蕻100克、海米10克、姜4片、大蒜2瓣、...
炒蚕豆怎么炒 蚕豆的家常做法
06-16
蚕豆大家喜欢吃,这是一种营养价值极高的蔬菜,蚕豆的做法多样,今天要教大家炒着吃,这道火腿炒蚕豆是非常简单的家常菜,喜欢吃蚕豆的人可以尝试一下。蚕豆好吃而且健康,老少皆宜。炒蚕豆怎么炒食材:蚕豆250克、金华火腿5克、姜...
生蚕豆可以吃吗 蚕豆能生吃吗
01-04
生蚕豆不可以吃。蚕豆属豆类蔬菜,因种植环境影响,可能存在有害致病菌或其它污染物,不宜生吃。春夏两季吃青蚕豆时,如果烹制不当,常会使人发生身体不适的现象,因此食用蚕豆需高温煮熟再食用。蚕豆是世界上第三大重要的冬季食...
蚕豆炒蛋的做法 蚕豆怎么炒蛋
11-03
炒蛋大家都吃过,而且很多人都会做,炒蛋几分钟就能完成,是非常受欢迎的家常菜之一。今天教大家一道好吃的蚕豆炒蛋,蚕豆炒蛋的做法比较简单,先将蚕豆煮熟,然后炒鸡蛋,再加入蚕豆一起炒即可,步骤简单,喜欢吃的就试试吧!蚕豆怎么炒...
盆栽蚕豆怎么做 蚕豆怎么做好吃
08-11
选种,要选择生长快、品质优良、表面柔韧滑爽的小型种子。这些鲜蚕豆和陈年蚕豆籽不能一起种植。浸渍清洗,在播种之前,要把种子洗净,除去被蛀虫咬坏、残缺而不完整的种子;然后将挑出的细种放在清水中浸泡24小时,24小时后再...
蚕豆壳能不能吃 蚕豆壳能吃吗
01-05
蚕豆的壳也叫蚕豆皮,蚕豆衣,是可以直接食用的,不仅吃起来酥脆爽口,而且味道与炒番茄相似。蚕豆也被叫做南豆,胡豆,罗汉豆,兰花豆,佛豆等等,是一种杂粮,也是一种重要的冬季食用豆,其做法多样,可蒸,可煮,可油炸,可炒菜,可熬汤,但是不可以...
为什么叫蚕豆 蚕豆和蚕有什么关系
01-05
元代农学家王祯在《农书》中说:蚕时始熟,故名;而明代医学家李时珍在《食物本草》中认为:豆荚状如老蚕,故名。蚕豆又名胡豆、倭豆、佛豆,系豆科一年或两年生草木植物,果实为荚果,主要有大青扁、牛踏扁、白友蚕豆等品种。蚕豆隶...
蚕豆能不能生吃 蚕豆能生吃吗
01-05
蚕豆不能生吃。蚕豆是属于豆类蔬菜,所生长的环境意味着它会携带一些污染物及病菌,需要进行高温消毒后再食用,而且蚕豆中含有比较丰富的巢菜碱苷,这种物质会给人体带来危害,高温处理的蚕豆能很好的分解这种物质,让吃起来也更...
五香蚕豆的做法 五香蚕豆怎么炒
06-03
蚕豆是一种非常健康的食物,平时大家都怎么吃呢?今天教大家一道特色的五香蚕豆,这道菜用蚕豆作为主料,加入了五香粉、芝麻等,配料虽然简单,但是风味十足,吃过的人都非常喜欢,大家也赶紧试试吧!五香蚕豆怎么炒食材:蚕豆250克、食...
五香蚕豆的做法 五香蚕豆怎么煮
06-04
现在不少人喜欢吃蚕豆,蚕豆是一种非常健康的食物,既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,你是怎么吃的呢?今天教大家五香蚕豆的做法,煮五香蚕豆其实很简单,将蚕豆洗净后放入锅中,加入大料一起煮即可。喜欢吃的赶紧试试吧! 五...
香酥饼怎么做 怎么做香酥饼
05-22
香酥饼是一种非常具有特色的小吃,制作讲究,吃起来口感好,深受大家喜爱。其实香酥饼自己也可以在家里做,步骤不难,喜欢吃香酥饼的小伙伴,自己在家里试试吧!香酥饼怎么做食材:中筋面粉450克、温水140克、酵母2克调味料:食用油10...
如何炒干蚕豆 怎么炒干蚕豆
05-31
干蚕豆是一种非常常见的食物,平时最常见的做法就是炒着吃。今天就教大家炒干蚕豆的做法。干蚕豆要先放入水中煮一下,让其变软,然后再下锅炒,风味独特,你也试试吧!如何炒干蚕豆食材:干蚕豆300克,小葱2根,蒜2瓣调味料:食用油30克,...
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