霜降吃什么食物养生 吃这10款佳肴让你身体无恙
导语：霜降迎来时候，凛冽的西北风吹得人直打颤。恨不得躺在温水里过冬。除此，霜降天冷，果蔬积累糖分。连萝卜也有了股甜丝丝的味道。大闸蟹膏满黄溢，各种海鲜也到了最肥美的时期。最好吃的牛肉，也叫做霜降牛肉。这些吃货们的...
处暑养生养胃润燥四佳肴
导语：8月23日即将迎来处暑节气，处暑天气特点白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。这样的节气很容易使人出现咽干唇焦的燥症。除了防暑祛湿，还要注意养护脾胃。那么处暑养生该吃什么?小编在此推荐处暑养生四个美食佳...
鸭中圣品卤鸭肫，滋味悠长绝对是佳肴！
【所需食材】鸭肫800克【辅助食材】生抽、老抽、葱、生姜、香叶、桂皮、八角、冰糖、料酒【制作步骤】1、先把鸭肫洗净后氽水放入电压力锅中。2、然后加入葱结、生姜、香叶、桂皮、八角、生抽、老抽、盐、冰糖、料酒，...
芒种节气吃什么 八大时令佳肴多吃宜清补
导语：芒种节气是一年中阳气逐渐浮盛，阴气内藏的阶段。此时天气炎热，人体出汗较多，应多喝水以补充丢失的津液。那么芒种吃什么?天气炎热肠胃功能变差，此时宜食轻清甜淡之物，忌食甘肥滋腻、生湿助湿的食物，应多食新鲜蔬菜、水...
白露节气周末饮食推荐四佳肴
导语：9月12日又到了愉快的周末，如今正处于白露节气，白露到来天气转凉，渐渐步入真正的秋季。秋天天气凉燥，而燥则伤肺、耗人津液，易出现鼻干、口干、唇干等不适症状，防秋燥由为重要，缓解秋燥最有效方法莫过于在饮食上调节。本...
立秋吃什么传统食物 8种食俗节令好佳肴
导语：立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。立秋的早晨是清凉的，带着一丝丝凉意的，使人感到心旷神怡。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。因为古代农耕文明，立...
冬天适合吃什么家常菜 5款冬季好吃又应景的佳肴做法
导语：冬季饮食当然要以暖和为主，也就是要吃一些让自己暖和的食物，但是热补要适度，不然容易上火。那么冬天适合吃什么家常菜呢?冬季我们常吃的就是汤类，其次是焖等。下面小编为您推荐5款冬季好吃又应景的佳肴做法。冬天适合...
立冬养生食谱：滋补养身鸡肉佳肴
导语：立冬是每年11月7-8日之间，立冬进补食物有许多种，杀鸡宰鸭或买羊肉成为民间立冬养生的食物。俗话说三九补一冬，来年无病痛可见立冬进补的重要性，立冬迎来冬季，大鱼大肉的进补便成为多地饮食风俗习惯，立冬养生宜多吃鸡肉，...
头伏吃什么食物养生 6样食俗佳肴津津有味
导语：今年7月17日周日进入头伏，也称之为初伏。头伏开始全国拉响高温预警的号角声，天气将持续炎热骄阳如火，为了平安度夏，三伏天有很多饮食习俗，这些食物符合夏季食入营养的摄取。那么头伏吃啥好呢?头伏吃什么食物养生?本站...
大寒小寒吃什么美食 传统佳肴暖胃不抖擞
导语：小寒是24节气中的倒数第2个，一年最寒冷节气迎来，在上世纪七十年代以前生人，儿时的食物供应不充足，有时不是花钱就可以买到美食，所以对美食的记忆大都存留在过年过节时分。小寒卧羊，大寒卧猪是大同人的习俗，所以每年从小...
小暑吃什么菜开胃 8道佳肴让你回味无穷
导语：小暑天气炎热，难免会有食欲不振的适合，有时候热到不想吃饭，昏昏沉沉，头晕心烦。甚至很多人喜欢喝冷饮来消暑降火，饮料一喝进肚子就饱了，连饭都不想吃。这样会刺激肠胃不利健康的。此时不妨烹饪一些好吃的菜肴开开胃吧，那...
腊八节吃什么菜 瞧瞧老上海品尝的腊八佳肴
导语：今天是传统的腊八节，腊八节除了吃那些时令食物，如腊八粥、腊八豆腐、腊八豆等，还有一些餐桌上的美食得提一提，上海人腊八节爱吃各种小菜，再配上一碗腊八粥，这才够味道呢。那么腊八节吃什么菜?小编为你搜罗一些老上海人...
中秋节吃什么食物 这7种食俗佳肴最应景
导语：中秋又是一个小长假，大家都非常期待。2016年的月亮是十五的月亮十七圆，所以算是挺特别的一年。中秋节来源已久，不仅是我们国家在庆祝，例如日本、韩国、新加坡都有庆祝中秋节的习俗。传统佳节必定少不了食俗，除了吃月饼...
惊蛰养生食谱 4道佳肴堪比御膳
导语：三月惊蛰是春季好时节，仲春时节阳气初生，肝火旺盛有损脾胃，此时饮食宜吃些甜味有利于保护肝脏。冬季食欲大开补肾是关键，到了春季养肝成为重中之重，惊蛰养生食谱尽量选些宜护肝养肝食物，同时饮食清淡方能利于肝气疏通、...
夏至养生食谱：5款鲜美佳肴任你选
导语：2016年夏至于6月21日迎来，夏至是一年炎热高温的季节，夏至养生适合吃些生津止渴、清热解暑的食物，为了解暑不少人大量食入冷饮、冰棍、凉菜等食物，这天反而伤害了阳气，使得体内寒气增加容易生病感冒。夏至宜吃些清淡、...
霜降养生进补秘方食谱 6款霜降佳肴益健康
导语：2016年10月23日迎来霜降节气，霜降饮食养生民间有冬补不如补霜降的说法。霜降是秋季的最后一个节气，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。此时健脾养阴润燥的食物有很多，如玉蜀黍、萝卜、栗子、...
小年吃什么传统食物 回忆童年的10种佳肴好滋味
导语：明天是腊月二十三小年，老话说二十三糖瓜粘麦牙糖做的，酥脆好吃!这种糖一年就吃一次、一年的甜美都跟着大家伙儿喽。小年除了吃糖还有各种好吃的节令美食，例如米饼、火烧、年粽等等。春节自小年起拉开序幕。一过小年...
古代七夕节吃什么 这9种食俗佳肴少不了
导语：现代人过七夕无非是看电影、吃晚餐，要不来个短途旅游小资一下。毕竟现代人比较奔放，七夕是我国传统的情人节了，大家可别只记得2月14日哦，每年的农历七月初七是七夕节，古人比较含蓄，他们也会吃一些传统的食物庆祝，之后漫...
情人节吃什么 情人节5大浪漫佳肴美味无穷
导语：情人节礼物、娱乐、电影、美食、旅游都是热门的话题。有情人自然是爱意满满的一天，没有情人那就是单身汪，反正小编就不出门了，省得看到一对对情侣深受1万点打击。不过，单身汪们还是得高高兴兴的玩，没准下一年你就不是...
泥鳅钻豆腐的营养价值 手把手教你烹饪这道佳肴
导语：泥鳅钻豆腐是一道特色美食，这道菜的两大食材，即泥鳅是我们生活中较常见的鱼类，而豆腐更是日常，小编一直觉得豆腐是性价比较高的食物之一。这两种食物加在一起做成一道菜，营养是非常丰富的。具体泥鳅钻豆腐的营养价值有...
腊八节吃的食物 9种节令佳肴别太好吃咯
导语：我国信奉佛教的教徒挺多的，关于佛教有一个节日为腊八节，这是纪念佛教创始人成道的日子。寺庙广发腊八粥施于恩德，表示祈福与感恩。而这个节日已经广为流传，成为全国人民庆祝的日子。腊八节其实美食挺多的，除了腊八粥还...
中伏养生食谱 5款佳肴助你健康过伏天
导语：2016年的中伏自7月27日开始，8月15日结束。现今正属于一年中最炎热的中伏时期。中伏暑湿交加，天气热的像个蒸笼，因此常常令人大汗淋漓。而暑热通常还会损伤人体的津液，再加上夏季阳气上升，很多人便会出现心火旺盛的症状...
立春养生菜谱 4款佳肴体验绝味美食
导语：立春来了，饮食要适应季节性调整，要清淡少食油腻煎炸等食物。还有立春后肝火开始旺盛，宜吃甘甜食物，而酸性食物最好少吃，避免伤害肝气。立春饮食也别过于进补了，冬季即将过去，吃点家常的最好。那么立春吃什么菜好?下边在...
巴西里约热内卢美食推荐 2016里约奥运6种佳肴必吃
导语：2016年第31届夏季奥林匹克运动会即将于8月6日开幕，虽然举办情况不太理想有许多负面新闻爆出，不过对于中国游客而言，巴西里约热内卢有着壮美的自然风光、著名的桑巴足球和狂欢文化等特色。吸引了不少人去那旅游。到那...
秋分养生食谱：六大佳肴滋阴润肺
导语：秋分时节到来，气候由热转凉。该节气养生滋阴防燥最关键，饮食调养方面，以滋阴润肺为主。小编在此推荐秋分养生的六大佳肴，快来跟着食谱一起来学习吧。一、天门冬粥原料：1.主料：天门冬20克，粳米100克。2.调料：冰糖。制作：1....