豇豆的做法的精髓章节

豇豆是我们生活中比较常见的蔬菜，在制作的时候，它可以和很多食材搭配一起，在人们桌子上出现的频率也比较高，由于是绿色蔬菜，因此深受人们喜爱。那么你知道豇豆的功效与作用有哪些吗？一起来看看！豇豆的功效与作用1、健脾补肾：...

豇豆大家都喜欢吃，脆嫩可口，营养健康，教大家一道美味的豇豆炒茄子。豇豆炒茄子的做法比较简单，用豇豆和茄子一起做，鲜香美味，喜欢吃素菜的小伙伴可以试试。豇豆的做法食材：茄子1根、豇豆200克、紫苏5克、大蒜3瓣、大葱10克。...

吃豇豆的好处有：1、豇豆中含有易于人体消化吸收的优质蛋白质、适量碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可以充分补充肌体的营养成分。2、豇豆中所含的维生素B1可以有效促进胃肠道蠕动，抑制胆碱酯酶活性，帮助消化，增进饮食...

清炒豇豆也是一道口感很好，美味清爽的菜肴，许多人都喜欢吃这道菜，但是不会自己做，其实这道美食做起来很简单，今天就来给大家介绍一下清炒豇豆的家常做法！清炒豇豆制作方法食材：豇豆300克大蒜2瓣步骤：1.大蒜2瓣切末，豇豆切成大...

1、可以参考干腌菜的做法，把新鲜豇豆洗干净以后，铺晒晒干，晒成豇豆干，不必加盐，晒干以后收拢，直接安放在干燥处即可。2、做成酸豇豆，这对于西南的朋友来说是相当熟悉的一种下饭菜了，用老盐水泡出的酸豇豆，酸辣得味，素吃开胃。豇...

肉末豇豆是一道传统菜，但是今天要教大家做的是肉末豇豆炒梅干菜，除了肉末和豇豆之外，还加入了梅干菜作为配料，不仅在口感上更加的丰富，也比较有特色，喜欢吃的小伙伴赶紧试试吧。肉末豇豆的家常做法食材：豇豆200克、梅干菜20...

毛豆大家都爱吃，尤其是煮毛豆，不仅可以当菜肴，也可以当零食。今天要介绍大家一道非常有特色的毛豆猪肉汤，这道菜的特点是汤鲜味美，毛豆不仅好吃也很健康，老少皆宜，喜欢吃的小伙伴一起来做吧！毛豆的做法食材：毛豆250克、猪瘦肉1...

导语：豇豆属夏季时令蔬菜之一，它是我们饭桌上经常可见的一种蔬菜。其肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。生活里喜欢吃豇豆的朋友还真不少，而对于豇豆怎么做简单又好吃，这是众多懒癌吃货想知道的。今天，本站小编就为这些...

豆皮切成丝，胡萝卜切丝。香菜切段，大蒜切末。锅中加水烧开，放入豆皮丝焯水30秒，捞出。碗中放入豆皮丝，然后加胡萝卜丝、蒜末、香菜段，再调入生抽5克、醋2克、鸡精1克、白糖1克、红油10克、香油2克，搅拌均匀，即可装盘。豆皮的...

1、补充营养：豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体营养素。2、促进消化：豇豆所含的维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化。...

豇豆和豆角的区别首先是外形上，豇豆别名叫长豆角，豇豆比较长，并且是一根一根的，像蒜苔一样，豇豆里面的豆比较小；豆角是比较短，豆角是扁扁的那种，并且豆角里边的豆要比豇豆里面的豆要大很多。另外就是烹调的方式也有所不同，缸豆...

豇豆洗净后去头去尾。大蒜切末，生姜切末，小米辣切末，小葱切葱花。锅中水沸后，加1勺盐，倒入豇豆焯水5分钟捞出沥干水分。取沙拉盆，放入豇豆、生抽、蒜、姜、盐、香油、小米辣、葱花、花椒面、辣椒油、鸡精拌匀即可。怎么凉拌...

今天为大家介绍烂肉豇豆的做法，准备食材豇豆，泡豇豆，肉末，泡脚，花椒，姜蒜等，将泡椒等食材切好放进油锅爆香，肉末放进去炒香，再放切好的豇豆，断生后加泡豇豆，翻炒调味即可，烂肉豇豆的做法具体如下。在家怎么做烂肉豇豆好吃？主料：泡豇...

豇豆炒茄子是一道家常菜，很多人在家里面都会吃，也是很多人喜欢做的一道菜，今天就介绍大家豇豆炒茄子家常做法，喜欢吃的小伙伴可以看看。豇豆炒茄子的做法介绍主料：茄子1个，豇豆250克；辅料：大蒜1瓣，小米椒2个，蚝油5克，生抽5克，糖1...

1、密封保鲜：把鲜豇豆放入塑料袋或保鲜袋中，扎紧袋口，放进冰箱的冷藏室即可。这种保存方法可以保存5～7天，但是放久了会逐渐出现咖啡色的斑点。还有一点需要提醒，就是鲜豇豆入袋时表面不能带有生水。2、洒水保鲜：将豇豆装入带...

土豆洗净切成厚片，锅里加水烧开，将土豆片倒进去，焯熟后捞出，沥干，碗中加酱油1勺、醋、盐、糖、花椒粉、葱姜蒜粉拌成酱汁，蒜切末，青红辣椒切圈，锅里放麻油，烧热倒入蒜末、青红椒爆香，倒酱汁，烧热，倒入土豆片，大火翻炒收汁，待汁浓稠...

豇豆切段，姜切末，蒜切末，干辣椒剪成段，油温烧至7成热，放豇豆炸至微焦捞出，留底油，爆香姜蒜末、花椒、干辣椒，放豇豆炒匀，加生抽、盐、鸡精炒匀即可。如何炒干煸豇豆主料：豇豆400克;辅料：姜1块，蒜2瓣，干辣椒10克，花椒2克，料酒1勺，生抽1...

豇豆就是我们常说的豆角，这是最常见的蔬菜之一，贯穿大江南北。不少人都喜欢吃豇豆，不仅是因为它吃起来脆嫩爽口，更是因为它营养价值十分丰富。豇豆怎么做好吃呢？教大家这道辣油豇豆。豇豆怎么做好吃食材：豇豆300克、蒜2瓣、...

干豇豆是我们生活中一道家常菜，很多人经常用干豇豆做各种美食。在北方，很多家庭都喜欢把新鲜的豇豆晒干，留着冬天炖肉吃。那干豇豆怎么做好吃呢？我们来了解一下吧！方法一：1.先将干豇豆用热水泡软。将肉切小片，红椒切成末，葱切...

黄豆芽洗干净，干辣椒4个切碎，葱姜切末，锅中倒入适量油，加入花椒炸出香味，再放入葱姜末和干辣椒爆香，放入黄豆芽翻炒均匀，放少许盐、生抽调味，最后关火，放入鸡精调味，滴几滴香油即可。豆芽的做法原料：黄豆芽300g葱，姜1块，花椒适量，辣...

土豆是我们生活中经常会吃的一种蔬菜，土豆的做法多种多样，可以炒着吃，也可以用于炖汤，今天教大家土豆炖芸豆的做法。这是一道家常素菜，芸豆和土豆一起炖，口感好，绵香可口！土豆炖芸豆的家常做法食材：干芸豆50克、土豆500克、大...

导语：在日常饮食中，炒豇豆是我们的一道家常菜。有些朋友第一次炒豇豆，想提前了解想炒豇豆的相关内容，那么，今天就来说说，炒豇豆用不用先焯一下水？炒豇豆需要先焯水吗？接下去请大家收藏好小编精心准备的内容，希望对大家有所帮助...

豆腐大家都会做，豆腐里面含有丰富的营养，很多人都喜欢吃。豆腐还可以焖着吃，加入葱蒜、鸡精、酱油、酱油等调味料之后，鲜香美味。这道菜制作简单，大家可以试试。豆腐的家常做法食材：豆腐200克、大葱5克、蒜3瓣、精盐1勺、味...

烂肉豇豆是一道以豇豆，猪肉为主要制作材料的家常菜肴。在没有食欲的夏天，这道菜可谓是开胃下饭首选，即便没有其它的菜肴饭也可以吃的很香！下面跟着小编一起来看看烂肉豇豆的做法吧！烂肉豇豆的制作方法食材：泡豇豆150克豇豆2...

清炒豇豆做法是，准备食材豇豆，大蒜，盐1勺，水适量，鸡精半勺，将大蒜切末，放进锅里炒香，然后加豇豆翻炒，快断生的时候加入盐和少量水焖煮，收干水分加鸡精出锅即可，清炒豇豆做法具体如下。清炒豇豆做法大全主料：豇豆300克；辅料：大蒜2瓣，...